Sāpes kājās var būt dažādi. Viens no cēloņiem var būt pēdu nepareiza novietošana, kas noved pie nepareizas priekšpēdas slodzes un izraisa sāpes. Sūdzību cēlonis var būt slikti apavi (augsti apavi vai pārāk mazi apavi), liekais svars, spēka trūkums pēdas muskuļos vai iepriekšējās traumas. … Vingrinājumi pret sāpēm pēdās
Darbība/stīvums Locītavu deformācijas bieži rodas lielā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā. Sakarā ar samazinātu skrimšļa kravnesību, veidojas smaile (osteofīti). Tie ne tikai ierobežo mobilitāti, bet, piemēram, var radīt arī problēmas ar apaviem. Audu var kairināt vai sabojāt pastāvīgs spiediens. To ķirurģiska noņemšana… Darbība / stingrināšana Vingrinājumi lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas artrozei
Terapija Pirms hallux rigidus ķirurģiskas ārstēšanas ir pieejamas dažādas terapeitiskās iespējas. Papildus mobilizācijas paņēmieniem fizioterapijā jo īpaši tiek izmantota vilkšana. Šī ir metode no manuālās terapijas. Savienojumu virsmas nedaudz atslābina viena no otras, viegli saķeroties ar savienojuma partneri netālu no… Terapija | Vingrinājumi lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas artrozei
Lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas artrīts ir metatarsofalangeālās locītavas nodilums, ko bieži dēvē par hallux rigidus. Atšķirībā no hallux valgus (lielā pirksta metatarsālā kaula saliekšana uz sāniem), locītavai ir raksturīgas artrozes pazīmes: locītavu telpas sašaurināšanās,… Vingrinājumi lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas artrozei
Pirmkārt, jāpaskaidro, ka sāpes pēdas lodītē, par ko sūdzas pacienti, noteikti ir lokalizētas vietā, kas atrodas zem pirkstu metatarsofalangeālās locītavas. Pēdas bumba tiek uzskatīta par atsevišķu pēdas zoles zonu un faktiski satur tikai apgabalu… Sāpes pēdas lodē - cēlonis un palīdzība
Kopsavilkums Lielākā daļa cilvēku nezina par sāpju definīciju pēdas lodītē. No otras puses, atkarībā no pēdas stājas, slodzes punkti, kas faktiski jāaprobežojas tikai ar papēdi, pēdas ārējo malu , pēdas un lielā pirksta bumba ir nepareizi ... Kopsavilkums Sāpes pēdas lodē - cēlonis un palīdzība
Sāpes ceļa dobumā ir sāpes ceļa locītavas aizmugurējā daļā. Var iedalīt akūtas un hroniskas sāpes ceļa dobumā. Akūtas sāpes rodas pēkšņi, parasti traumu dēļ, un ilgst no dažām stundām līdz dienām. Hroniskas sāpes bieži attīstās mānīgi un… Sāpes ceļa dobumā un vingrinājumi
Sāpes ceļa dobumā skriešanas laikā Skrējējiem pēc skriešanas bieži rodas ceļgala sāpes. Īpaši treniņu sākumā vai pēc ilgākas atturēšanās no sporta tas bieži tiek pamanīts un neuztraucas. Šajā gadījumā neapmācīti muskuļi un saistaudi noved pie īslaicīgas akūtas pārslodzes. Tomēr, ja sāpes turpinās ... Sāpes ceļa dobumā, skrienot | Sāpes ceļa dobumā un vingrinājumi
Turpmākie terapeitiskie pasākumi Ļoti labi sāpēm ceļa dobumā ir vingrinājumi, kas tiek veikti vingrošanas baseinā, jo ūdens peldspēja atvieglo ceļa locītavu. Tajā pašā laikā ūdens pretestība stiprina muskuļus, jo ir vajadzīgs lielāks muskuļu darbs. Jūs varat atrast vingrinājumus… Turpmākie terapeitiskie pasākumi Sāpes ceļa dobumā un vingrinājumi
Splayfeet klīniskajā attēlā ir bojāts vienmērīgs slodzes sadalījums uz pēdas. Tā rezultātā rodas pārslodze vai nepareiza slodze, jo īpaši metatarsālās galvas. Ja iekaisums attīstās locītavā starp tarsālo un metatarsālo kauliem (Articulatio tarsometatarsalis, Lisfranc locītava) vai metatarsofalangeālajās locītavās (Articulationes metatarsophalangeales), ... Iekaisumi ar plaisu
Definīcija Metatarsāla cīpslas iekaisums ir akūtas vai hroniskas iekaisīgas izmaiņas cīpslās, kas pieder pēdas muskuļiem. Dažādu iemeslu dēļ šie iekaisumi var pasliktināt skartās pēdas pirkstu kustību. Papildus konservatīvām ārstēšanas metodēm ārkārtas gadījumos ir pieejami arī ķirurģiskas ārstēšanas pasākumi. Cēloņi… Cīpslu iekaisums metatarsā
Diagnoze Pēdas tendinīta diagnozi nosaka pacienta intervija un ārsta pārbaude. Pirmkārt, pacientam tiek jautāts, kad sāpes parādījās un cik ilgi tās pastāvēja. Tiek jautāts arī par iepriekšējām kustībām vai celmiem, un tiek pārbaudīta precīza sāpju intensitāte un veids. … Diagnoze | Cīpslu iekaisums metatarsā
