Tvaika pirts nodrošina atpūta maigā temperatūrā un lielā mitrumā.
Liela izmēra katliņu piepilda ar pusi ūdens. Sildiet ūdens līdz tvaicē. Tad ielieciet katlu uz galda ar spilventiņu un apsēdieties tā priekšā ērtā attālumā. Optimāla sesija ilgst apmēram 8-12 minūtes. Taukainai ādai tvaika pirtī izmantojiet šādas piedevas:
- Bergamots
- Piparmētras
- lavanda
- citroni
- Rozmarīns
- Rožu ziedlapiņas
Sausai ādai tvaika pirtī izmantojiet šādas piedevas:
- Jasmīns
- Kumelītes
- sandalkoks
- lavanda
- Piparmētras
Jaukta tipa ādai tvaika pirtī izmantojiet šādas piedevas:
- Citrons
- Kumelītes
- lavanda
Izbaudiet aromātus un atpūtieties.
