Īss pārskats Apraksts: Takayasu arterīts ir reta imūnsistēmas slimība, kurā aorta un tās galvenie asinsvadi laika gaitā kļūst iekaisuši un sašaurinās. Cēloņi: Precīzs Takayasu arterīta cēlonis vēl nav zināms. Nepareiza imūnsistēmas reakcija liek paša organisma šūnām uzbrukt asinsvadu sieniņām. Prognoze: Takayasu… Takayasu arterīts: cēloņi, simptomi
Kā darbojas hidrokortizons Hidrokortizonu (“kortizolu”) organisms ražo no holesterīna virsnieru garozā. Saražotā hormona daudzumu galvenokārt regulē hipofīzes (hipofīzes) hormoni. Tiek ražots daudz hidrokortizona, īpaši stresa situācijās, lai cita starpā nodrošinātu ķermeņa darba efektivitāti. Šāds stress var… Hidrokortizons: ietekme, pielietojums, blakusparādības
Bursītu bieži izraisa vienpusējas darbības vai atkārtotas kustības, piemēram, kases laikā pie kases. Muskuļu nelīdzsvarotība vai slikta stāja var izraisīt arī elkoņa locītavas bursītu, jo pastāvīga pleca pacelšana palielina visas plecu-kakla zonas, roku zonas tonusu un elkoņa slodzi. Un… Efektīvi vingrinājumi elkoņa bursītam
Elkoņa locītavas bursīta terapija Terapijā ir īpaši svarīgi atrast bursīta cēloņus un tos īpaši ārstēt. Vairumā gadījumu ir apakšdelma muskuļu pārslodze, ko izraisījušas vienpusējas kustības. Apgabals, kur atrodas rokas ekstensora muskuļi, ir īpaši… Elkoņa bursīta terapija | Efektīvi vingrinājumi elkoņa bursītam
Sports elkoņa locītavas bursīta gadījumā Sports elkoņa locītavas bursīta gadījumā ir atkarīgs no sporta veida. Stumbra un kāju apmācība bez roku iesaistīšanās ir iespējama bez vilcināšanās. Jāizvairās no tādiem sporta veidiem kā teniss, badmintons vai skvošs, jo jebkura slodze var pasliktināt simptomus. Apmācībai vajadzētu būt tikai… Sports elkoņa bursīta gadījumā Efektīvi vingrinājumi elkoņa bursītam
Termini “peles roka”, “sekretāra slimība” vai “atkārtotas deformācijas traumas sindroms” (RSI sindroms) ir vispārīgi roku, roku, plecu un kakla reģiona pārslodzes sindroma apzīmējumi. Simptomi rodas 60% cilvēku, kuri pie datora strādā vairāk nekā 3 stundas dienā, piemēram, sekretāri vai grafiskie dizaineri. Tikmēr, … Vingrinājumi pret peles roku
Pārsējs Pārsējus var izmantot peles rokā gan profilaktiski (profilaktiski), gan kā terapijas līdzekli. Pacientiem vienmēr jāvalkā pārsējs, ja viņi zina, ka viņu roka/plauksta vēlamās darbības laikā ir smagi noslogota. Pārsēji ne tikai atvieglo riskam pakļautos muskuļus un cīpslas, bet arī nodrošina ergonomisku roku stāvokli. … Pārsējs | Vingrinājumi pret peles roku
Plecs Peles roka var rasties arī plecu un kakla rajonā. Ārsti runā par peles plecu. Parasti pie tā ir vainojami šādi cilvēki: īpaši, ja stundām ilgi strādājat ar datoru, ķermeņa stāja gandrīz nemainās un rodas sāpīga spriedze plecu-kakla rajonā. Bet ārējie faktori, piemēram ... Plecs | Vingrinājumi pret peles roku
Sāpes Sāpes ir galvenais peles rokas simptoms. Tās galvenokārt skar roku, plaukstas locītavu un apakšdelmu, bet var rasties arī plecu un kakla rajonā. Sāpes rāpo lēni, tāpēc daudzi skartie cilvēki sākumā to ignorē. Liktenīgā lieta ir tā, ka jau tā pārspīlētā roka nav… Sāpes | Vingrinājumi pret peles roku
Saplīsusi Ahileja cīpsla Ahileja cīpslu uzskata par spēcīgāko cīpslu cilvēka ķermenī, taču tā var arī plīst, ja ārējā slodze kļūst pārāk liela. Tomēr parasti tas notiek tikai tad, ja cīpsla ir iepriekš saspringta ilgstošas nepareizas slodzes, iekaisuma vai citu bojājumu dēļ, un tāpēc tā ir pakļauta ievainojumiem. Šī… Saplēstā Ahileja cīpsla | Vingrinājumi Ahileja cīpslas iekaisumam (Achillodynia)
Ja ir Ahileja cīpslas iekaisums, traumas dēļ Ahileja cīpslu var nopietni ietekmēt un novājināt pastāvīgā atvieglojošā poza. Tādēļ terapijas laikā ir būtiski atkal nostiprināt cīpslu un saglabāt mobilitāti. Tas tiek panākts, veicot vingrinājumus, un turklāt tiek stimulēts dabiskais vielmaiņas process. Vingrinājumi Ahileja cīpslas iekaisumam (Achillodynia)
Lentes Achilles tendinīta gadījumā var izmantot arī lentes pārsēju. Parastā lente ir vienpusēja līmlente, ko kompetenta persona var uzklāt uz Ahileja cīpslas atkarībā no vēlamā efekta. Ahileja cīpslas iekaisuma gadījumā lentes pārsējs var sniegt papildu atvieglojumu cīpslai un… Lentes | Vingrinājumi Ahileja cīpslas iekaisumam (Achillodynia)
