Iegurņa grīdas vājums: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Vairāku dzemdību, smagas celšanas vai neveselīga dzīvesveida dēļ var rasties iegurņa pamatnes vājums, kam ir izšķiroša nozīme urīna un izkārnījumu aizturēšanā. Tā kā iegurņa pamatne ir labi ieeļļota muskuļu un citu audu sistēma, vājumam ir dažādas sekas, no kurām lielākā daļa ir viegli ārstējamas. Kas ir iegurņa grīda… Iegurņa grīdas vājums: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Diēta (svara zudums)

Diēta un novājēšana ir mūsu mūsdienu rietumu pasaules noteikumi. Tie ir cieši saistīti ar aptaukošanos un daudzām slimībām, ko izraisa pārtikas pārpilnība. Zaudēt svaru un ieturēt diētu principā ir pavisam vienkārši, ja attiecīgā persona savā dzīvē izvirza dzelzs gribu un zinātniski pierādītas metodes svara samazināšanai ... Diēta (svara zudums)