Ūdens vingrošana (aquafitness) ietver vingrošanas vingrinājumus, un tā tiek praktizēta parastajos peldbaseinos, kā arī baseinos, kas nepeld. Tas ir piemērots bērniem, pieaugušajiem un senioriem. Pat aptaukošanās cilvēki var gūt labumu no ūdens vingrošanas, jo tiek stimulēta tauku dedzināšana. Ūdens peldspēja ļauj veikt izturības un spēka vingrinājumus ar mazāk… Ūdens vingrošana
Kopsavilkums Vingrošana ūdenī ļauj samazināt slodzi uz locītavām, diskiem, kauliem un citām iesaistītajām struktūrām. Tas ir izšķiroši, jo dažas slimības, piemēram, osteoporoze, reimatisms, ankilozējošais spondilīts, starpskriemeļu disku bojājumi, ceļgalu TEP, gūžas locītavas TEP, muskuļu atrofijas un daudzas citas, iespējams, neļauj normāli trenēties uz sauszemes. Turklāt ūdens peldspēja un ūdens… Kopsavilkums Ūdens vingrošana
Simptomi Sāpes ceļa priekšējās locītavas rajonā, kas atrodas aiz ceļgala, ir galvenais retropatelārās artrozes simptoms. Tas rodas darbību laikā, kas rada lielu slodzi uz ceļa locītavu. Tas jo īpaši attiecas uz ceļa saliekšanu. Tādējādi sāpes bieži rodas, pieceļoties pēc sēdēšanas. Atkarībā no … Simptomi | Retropatelārā artrozes fizioterapija
Ārstēšana Tā kā retropatellārajā locītavā rodas iekaisums, konservatīvai terapijai var ievadīt pretiekaisuma līdzekļus. Sāpju mazināšanai var izrakstīt arī fizioterapiju. Palīglīdzekļi, piemēram, teipošana vai pārsēji, var nodrošināt retropatelāru locītavu stabilitāti kustības laikā. Papildus konservatīvai ārstēšanai var veikt operāciju. Ir dažādas procedūras, izvēle… Ārstēšana Retropatelārā artrozes fizioterapija
Vai es varu doties skriet ar retropatelāru artrītu? Slimības ilgums Retropatellārās artrozes ilgumu ir grūti novērtēt. Artroze joprojām tiek uzskatīta par neārstējamu, un to var atrast starp hroniskām slimībām. Ja stāvokļa smagums ir zems un to var viegli ārstēt ar operāciju, ceļa funkcija var… Vai es varu doties skriet ar retropatelāru artrītu? | Retropatelārā artrozes fizioterapija
Retropatelārā artroze ir skrimšļa nodilums patellarālās augšstilba locītavas rajonā, ko izraisa deģeneratīvi procesi. Tas sastāv no ceļa skriemeļu aizmugures un augšstilba zemākā gala priekšpuses. Šo divu kaulu daļu saskares punkti atrodas viens otram caur skrimšļiem ... Retropatelārā artrozes fizioterapija
Ceļa problēmas ir kļuvušas par plaši izplatītu slimību. Miljoniem cilvēku sūdzas par sāpēm šajā lielākajā cilvēka ķermeņa locītavā. Ceļu operāciju skaits nepārtraukti pieaug - neskatoties uz apšaubāmajiem panākumiem: saskaņā ar Gmünder Ersatzkasse (GEK) aptauju, katrs otrais operācijas pacients ir neapmierināts ar procedūras rezultātiem. … Maiga alternatīva ceļa locītavas ķirurģijai: Ārstnieciskā ūdens terapija ar datoru
Ceļa locītava ir viena no locītavām, kas tiek operēta visbiežāk. Mūsu ceļa locītava bieži ir ļoti saspringta nelaimes gadījumu, traumu dēļ sporta laikā, bet arī nepareiza gaitas rakstura vai aksiālas kāju novirzes dēļ. Tas mēdz nolietoties un ir pakļauts ievainojumiem. Pēc operācijas,… Fizioterapija pēc ceļa operācijas
Vingrinājumi Vingrinājumi, ko var veikt terapijas sākumā pēc ceļa locītavas operācijas, piemēram, papēža šūpošanās vai āmurs. Abi ir vingrinājumi no FBL (funkcionālās kustību teorijas). 1) Ar papēža šūpošanos garās kājas papēdis kļūst par fiksēto punktu. Tā dara… Vingrinājumi | Fizioterapija pēc ceļa operācijas
Kad var ko darīt? Principā ārstēšanas plāns ir balstīts uz brūču dzīšanas fāzēm (skatīt iepriekš). Pašā sākumā ir nepieciešami maigi pasākumi, lai atbalstītu dziedināšanas procesu. Tikai vēlā konsolidācijas vai organizācijas fāzē tiek ieviesti spēcīgi, skaidri virs sliekšņa esoši stimuli, lai vēl vairāk nostiprinātu jaunizveidotos audus. Ir svarīgi… Kad var darīt? | Fizioterapija pēc ceļa operācijas
Kopsavilkums Fizioterapija pēc ceļa operācijas ir atkarīga no operācijas un ārsta norādījumiem. Kuras kustības ir atļautas, cik lielu slodzi pacientam ir atļauts uzlikt uz ceļa. Turklāt fizioterapeitiskā ārstēšana balstās uz brūču dzīšanas fāzēm, kuras ceļa locītava iziet pēc operācijas. Terapija sākotnēji ir vērsta uz sāpju mazināšanu ... Kopsavilkums | Fizioterapija pēc ceļa operācijas
Morbus Osgood-Schlatter ir kaulu slimība, kas ietekmē apakšstilba kaulu. Kaulu audi pakāpeniski izšķīst vietā, kur saite, kas piestiprina ceļgalu pie apakšstilba kaula augšējās daļas. Slimības gaitā ir iespējams, ka veselas kaulu daļas atdalās un paliek ceļa locītavā kā… Osgoda-Šlatera slimības operācija
