Tauriņa reverss: piestipriniet Theraband pie durvju roktura un paņemiet abus galus vienā rokā. Stāviet ar gurniem plaši un nedaudz ceļos. Tagad velciet Theraband ar izstieptām rokām plecu augstumā abās pusēs vienlaikus atpakaļ, lai plecu lāpstiņas pieskartos viena otrai. Jūs varat arī izmantot Theraband… Rotatora manšetes plīsums - 7. vingrinājums
Bokss: nedaudz salieciet ceļus, sasprindziniet vēderu un novietojiet abas augšdelmi pret ķermeņa augšdaļu. Turiet rokās svaru (ūdens pudeli, hanteli) un katru reizi salieciet elkoņus par 90 °. No šīs pozīcijas veiciet nelielas ātras boksa kustības. Ķermeņa augšdaļa un gurni vēlas griezties, no kā jāizvairās ... Mugurkaula kanāla stenoze - 7. vingrinājumi
Augšējā ķermeņa locīšana: sēdus stāvoklī novietojiet ķermeņa augšdaļu starp kājām uz priekšu. Vienkārši ļaujiet tam pakārt un ļaujiet mazināties spriedzei. Kad jūs iztaisnojat, viens skriemeļa atkal tiks iztaisnots, skriemeļa ar skriemeļa palīdzību. Turpiniet ar nākamo vingrinājumu.
Viens ir garš, otrs ir īsāks. Aziāti ir vidēji mazāki par eiropiešiem, bet sievietes - par vīriešiem. Arī daži cilvēki ģenētiska defekta dēļ cieš no gara vai pundurisma. Tādējādi var teikt, ka kopējais ķermeņa izmērs ir atkarīgs no ļoti dažādiem faktoriem, piemēram, vecuma, dzimuma, ģeogrāfiskās izcelsmes un dzīves apstākļiem. … Ķermeņa izmērs: funkcija, uzdevumi, loma un slimības
Oligodendrocīti pieder pie glia šūnu grupas un ir neatņemama centrālās nervu sistēmas sastāvdaļa kopā ar astrocītiem un neironiem. Kā glia šūnas viņi veic atbalsta funkcijas neironiem. Dažas neiroloģiskas slimības, piemēram, multiplo sklerozi, izraisa oligodendrocītu disfunkcija. Kas ir oligodendrocīti? Oligodendrocīti ir īpašs glia šūnu veids. … Oligodendrocīti: struktūra, funkcijas un slimības
Aponeirozes parasti ir plakanas cīpslu plāksnes, kas izgatavotas no saistaudiem, kas kalpo muskuļu cīpslas stiprināšanai. Papildus plaukstai, pēdai un ceļgala vāciņam, vēderam, aukslējām un mēlei ir aponeirozes. Visbiežāk sastopamā cīpslu plākšņu slimība ir iekaisums, ko sauc par fascītu. Kas ir aponeiroze? Medicīniskais termins aponeurosis nāk ... Aponeiroze: struktūra, funkcijas un slimības
Definīcija Tetrizolīnu sauc arī par tetrahidrozolīnu, un to izmanto dažādās medicīnas jomās. Tetrizolīns ir zāles, kas savā iedarbībā atbilst tā sauktajam alfa adrenoreceptoru agonistam, kas pazīstams arī kā simpatomimētiskie līdzekļi (sk. Simpātisko nervu sistēmu). Galvenās zāļu zāļu formas galvenokārt ir acu pilieni un arī deguna pilieni. Ķīmiski tetrizolīns atbilst… Tetricolīns
Tetrizolīna acu pilieni Tetrizolīns šodien ir visbiežāk lietotais acu piliens. Tā kā tā saucamais simpātiskais mimētisks līdzeklis, tas caur receptoriem saistās ar konjunktīvu, izraisot asinsvadu saraušanos un tādējādi samazinot pietūkumu attiecīgajā acs daļā. Oftalmoloģijā to galvenokārt izmanto konjunktivīta simptomātiskai ārstēšanai. Pat pēc … Acu pilieni tetrizolīns | Tetricolīns
Grūtniecība un zīdīšanas periods Grūtniecības laikā nav ieteicams lietot acu pilienus un deguna pilienus, kas satur tetrizolīnu. Tas ir saistīts ar galvenokārt sistēmiskām blakusparādībām, piemēram, sirds aritmiju un hipertensijas krīzēm, kas var rasties zāļu lietošanas laikā. Tas pats attiecas arī uz zīdīšanu. Ja grūtniecei vajadzētu ciest no konjunktivīta,… Grūtniecība un zīdīšanas periods Tetricolīns
Ievads Tenisa elkonis, pazīstams arī kā tenisa elkonis vai speciālistu aprindās kā epicondylitis radialis humeri, ir sāpīgs iekaisums roku un pirkstu ekstensora muskuļu cīpslu piestiprināšanas vietā. Lai gan nosaukums to varētu ieteikt, tā nav slimība, kas skar tikai tenisa spēlētājus. Drīzāk to parasti izraisa… Tenisa elkoņa diagnostika
Tenisa elkoņa tests Ja ir aizdomas par tenisa elkoni, var veikt dažādus klīniskos testus, lai to apstiprinātu. Tie ietver, piemēram, tā saukto izkārnījumu pārbaudi: pacientam tiek lūgts pacelt krēslu ar izstieptu roku un apakšdelmu, kas pagriezts uz iekšu. Vēl viens tests ir Bowden tests, kurā pacientam tiek lūgts… Tests tenisa elkonim Tenisa elkoņa diagnostika
Ultraskaņa Attiecībā uz attēlveidošanas procedūrām vispirms jāpiemin sonogrāfija, kas pazīstama arī kā ehogrāfija vai sarunvalodas ultraskaņa. Tenisa elkoņa gadījumā ultraskaņas attēlā redzams elkoņa locītavas pietūkums. Turklāt ir palielināta asinsvadu veidošanās un izmaiņas skarto cīpslu piestiprināšanas vietās. Rentgens, lai atšķirtu… Ultraskaņa Tenisa elkoņa diagnostika
