Vingrinājumi ar ceļa TEP

Pilnīgas endoprotezēšanas gadījumā, ko tautā sauc par mākslīgo ceļgalu, laba pirms un pēcoperācijas aprūpe ir būtiska vienmērīgam un ātram rehabilitācijas procesam bez komplikācijām. Šajā jomā galvenā loma ir mobilitātei, koordinācijai un spēka treniņiem. Ārstu un terapeitu komanda pavadīs un profesionāli vadīs pacientu pirms… Vairāk

Kopsavilkums Vingrinājumi ar ceļa TEP

Kopsavilkums Rezumējot, stiepšanās, stiprināšanas, mobilizācijas, stabilitātes un koordinācijas vingrinājumi ir būtiska un galvenā rehabilitācijas sastāvdaļa pēc kopējās ceļa locītavas endoprotezēšanas. Tie ne tikai nodrošina, ka pacients pēc operācijas pēc iespējas ātrāk atgriežas kājās, bet arī nodrošina labu pamatu, lai sagatavotos operācijai un… Vairāk

Vingrinājumi hallux rigidus

Hallux rigidus ir stāvoklis, kad lielā pirksta metatarsofalangeālā locītava kļūst stīva. To parasti izraisa locītavu deģeneratīvas slimības, piemēram, artroze. Tas ir locītavu skrimšļa masas un kvalitātes samazināšanās. Noberšanās produkti izraisa biežu locītavas iekaisumu, kurā redzami mainās locītavas virsma ... Vairāk

Cēloņi | Vingrinājumi hallux rigidus

Cēloņi Osteoartrīta cēloņi parasti ir slikti izprotami. Mehāniskā pārslodze, piemēram, pēdas arkas saplacināšanas dēļ, bet arī sistēmiskas slimības, kas izraisa ķermeņa iekaisumu (piemēram, podagra), var veicināt locītavas artrozi lielā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā. Lielā metatarsofalangeālā locītava… Vairāk

Vingrinājumi esošajai fasetes artrozei

Locītavu skrimšļus baro un piegādā kustība. Fasetes locītavu kustība var novērst osteoartrītu vai, ja tas jau ir sācies, novērst tā progresēšanu. Mugurkaula jostas daļu var pārvietot galvenokārt saliekumā (saliekumā) un pagarinājumā (pagarinājumā). Bet mugurkaula rotācija un sānu slīpums (sānu izliekums) ir arī daļa no… Vairāk

Konservatīvā terapija / fizioterapija Vingrinājumi esošajai fasetes artrozei

Konservatīvā terapija/fizioterapija Fizioterapeitiskās terapijas mērķis ir lielā mērā saglabāt mugurkaula kustīgumu un līdz minimumam samazināt osteoartrīta simptomus, piemēram, sāpes un spriedzi. Pēdējā gadījumā ir pieejamas masāžas metodes, sprūda punktu ārstēšana un fascijas terapija. Kopā ar pacientu jāizstrādā arī stiepšanās un vingrojumu programma, kuru viņš… Vairāk