Kopsavilkums Kopumā achillodynia ir slimība, kas skar galvenokārt jauniešus un sportistus, jo īpaši sportistus un skrējējus. Simptomi var būt sarkanīgi vai silti plankumi skartajā zonā, kas rodas iekaisuma kairinājuma dēļ. Dažiem skartajiem cilvēkiem kustību laikā dzirdami kraukšķ Ahileja cīpsla un var rasties pietūkums. Parasti tikai viens… Kopsavilkums Achillodynia fizioterapija
Ahileja cīpsla ir spēcīgākā cīpsla uz cilvēka ķermeņa. Ja rodas plīsums, sasprindzinājumam jābūt ārkārtīgi lielam vai iepriekš tam jābūt bojājumam. Tas nāk līdz pilnīgai plīsumam vai nepilnīgai asarai. Izšķirošs ir arī tas, vai plīsums bija pārejā uz muskuļu audiem ... Fizioterapija Ahileja cīpslas plīsumam
Vingrinājumi Atbalsta vingrinājumi Vispirms jāatbalsta, lai tiktu galā ar staigāšanas palīglīdzekļiem un neslogotu pēdu, tāpēc jāsāk ar atbalsta spēka treniņiem. Tas tiek darīts, atbalstot gultas malu vai krēsla atzveltni ar rokām vai ar… Vingrinājumi | Fizioterapija Ahileja cīpslas plīsumam
Kad var sākt fizioterapiju pēc Ahileja cīpslas plīsuma? Fizioterapija Ahileja cīpslas plīsumam var sākties tūlīt pēc plīsuma, bet vienmēr pielāgota ārstēšanas gaitai un dzīšanai. Kā minēts iepriekš, brūču dzīšanas sākuma stadijā jāveic tikai vingrinājumi rokām, lai sagatavotos atbalstam vai… Kad var sākt fizioterapiju pēc Ahileja cīpslas plīsuma? | Fizioterapija Ahileja cīpslas plīsumam
Kopsavilkums Ahileja cīpslas plīsums pēkšņi rodas saraustītas kustības dēļ vai hroniskas cīpslas pamatslimības dēļ. Cēlonis var būt, piemēram, neliela trauma, piemēram, bumbas sporta veidos ar strauju virziena maiņu vai sprādzienbīstamām kustībām, piemēram, startējot no starta bloka. Retāk cīpsla… Kopsavilkums | Fizioterapija Ahileja cīpslas plīsumam
Ahileja cīpsla atrodas papēža aizmugurē. Tas savieno papēža kaulu ar teļa muskuļiem. Ja tas plīst, skartā persona vairs nespēj stāvēt uz pirkstgaliem un tai ir plakanā pēda. Ahileja cīpsla var saplēst, ja no ārpuses tiek pielikts pārāk liels spēks. Priekš … Ahileja cīpslas plīsums - pareiza turpmākā ārstēšana
Vingrinājumi pēc Ahileja cīpslas plīsuma Lai pēc traumas Ahileja cīpsla atkal kļūtu elastīga un elastīga, ir vairāki stiprināšanas, stiepšanās un koordinācijas vingrinājumi. Tomēr tie jāveic tikai konsekventi, konsultējoties ar ārstu un terapeitu. Daži vingrinājumu paraugi ir uzskaitīti zemāk. Izstiepjot Ahileja cīpslu, pārvietojiet… Vingrinājumi pēc Ahileja cīpslas plīsuma Ahileja cīpslas plīsums - pareiza turpmākā ārstēšana
Sports pēc Ahileja cīpslas plīsuma Sports nav iespējams pat pēc Ahileja cīpslas plīsuma. Lai atsāktu vieglu treniņu, cietušajiem ir pilnībā jāimobilizē pēda 6-8 nedēļas. Kā aprakstīts iepriekš, tas sākotnēji sastāv no pasīviem un vienkāršiem stiprināšanas vingrinājumiem. Izturības sporta veidus, piemēram, riteņbraukšanu vai peldēšanu, var atsākt ... Sports pēc Ahileja cīpslas plīsuma Ahileja cīpslas plīsums - pareiza turpmākā ārstēšana
