Ievads
Vairāk nekā katrs desmitais cilvēks nevar pilnībā izbaudīt vasaru un sauli alerģijas pret sauli dēļ. UV gaismas ietekmē uz ādas ātri veidojas alerģiskas reakcijas, skartās vietas kļūst sarkanas un niez. Īpaši vasaras sākumā kaitinošā ādas reakcija notiek biežāk, un daudzas skartās personas sev jautā, kā novērst saules alerģiju. Pirms sauļošanās profilaktiski var veikt vairākus pasākumus, taču galu galā tikai dermatologs var noteikt, vai cilvēks tiešām cieš no saules alerģijas.
Šie pasākumi var novērst
Ir vairāki veidi, kā novērst saules alerģiju:
- Lēnām pierod pie saules gaismas
- Aizsardzība pret sauli
- sauļošanās krēms
- Zāles, vitamīnu preparāti un kalcijs
- Šīslera sāļi un homeopātiskie līdzekļi
- Fototerapija
- Fotoķīmijterapija
Aizsardzība pret sauli un saules krēms
Pareiza saules aizsardzība ir labākais līdzeklis saules alerģijas novēršanai. Alerģiskām personām pirms došanās saulē vajadzētu lietot sauļošanās līdzekli ar vismaz saules aizsardzības koeficientu 50. Regulāra saules aizsargkrēma atkārtota lietošana pagarina aizsardzību.
Pat ēnā, ūdenī vai zem saulessargiem jūs neesat pasargāts no intensīvajiem saules stariem, tāpēc ir kļūdains uzskats, ka saules alerģiju var attīstīties tikai degošā saulē. Apģērbs nepiedāvā pilnīgu aizsardzību pret UV starojums vai nu, bet pa to laiku ir pieejami mazgāšanas līdzekļi, kas pēc atkārtotas mazgāšanas padara tekstilizstrādājumus saules necaurlaidīgākus. Melns apģērbs ļauj arī mazāk saules gaismas nokļūt uz ādas. Neskatoties uz to, vislabākā saules aizsardzība joprojām ir labs saules krēms ar augstu saules aizsardzības faktoru un izvairieties no degošas saules, it īpaši pusdienlaikā. Kas vēl jūs varētu interesēt par šo tēmu:
- Kā novērst saules apdegumus
Šīs zāles novērš
Lai novērstu saules alerģiju, var lietot vairākus medikamentus. Tie ietver kalcijs, D3 vitamīns, beta-karotīns un antihistamīni. Šo preparātu uzņemšana var būt noderīga personām, kuras ar saules starojumu reaģē ar vardarbīgiem ādas izsitumiem.
Jāatzīmē, ka profilaktiskie ienākumi jāsāk jau nedēļām pirms ādas stiprināšanas saules staru iedarbībā. Tā kā daži preparāti mijiedarbojas ar citām zālēm vai alkoholu, pirms to lietošanas vienmēr jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu. Kalcijs vājina alerģiska reakcija saules gaismai, saistot un sadalot iekaisumu izraisošo kurjera vielu histamīna.
D3 vitamīns var palīdzēt arī pret saules alerģiju, jo cilvēkiem, kas ir jutīgi pret gaismu, parasti ir šī vitamīna deficīts. Beta-karotīns ir dabisks augu pigments, kas galvenokārt sastopams burkānos, spinātos un kāpostos. Tas ir A vitamīna priekštecis, kas tiek uzglabāts ādā un pasargā to no bīstamā UV starojums.
Antihistamīni ir pretalerģiskas zāles, kas novērš iekaisumu veicinošu kurjera vielu izdalīšanos organismā. Antihistamīni var lietot ne tikai akūtu alerģisku sūdzību gadījumā, bet arī kā profilakses līdzekli zināmu saules alerģiju gadījumā. Parasti šie preparāti ir labi panesami, bet var rasties nogurums. Tādēļ šīs zāles vislabāk lietot vakarā.
Visi šīs sērijas raksti:
