Slimības un kaites bieži vien var izzust pašas no sevis, daudzi cilvēki to ir pieredzējuši paši. Kad tas notiek, darbojas pašdziedinošās spējas, kas mums visiem piemīt un kuru spēku ārsti bieži nenovērtē.
Kas ir pašārstēšanās spējas?
Termins “pašdziedinošās spējas” ir parafrāze par iekšējām spējām un pilnvarām, kas personai piemīt, lai patstāvīgi pārvarētu un izārstētu slimības un kaites. Termins “pašdziedinošās spējas” ir parafrāze par iekšējām spējām un pilnvarām, kas personai piemīt, lai ar saviem spēkiem pārvarētu un dziedinātu slimības un kaites. Pašdziedinošās spējas ir svarīga jebkura veida sastāvdaļa terapija. Mūsdienās ir valdījis uzskats, ka visu veidu sūdzību gadījumā pēc iespējas ātrāk jāvēršas pie ārsta, lai viņš varētu meklēt cēloni un sākt ārstēšanu. Tomēr var būt jēga gaidīt un redzēt, vai simptomi izzūd paši. Daudzos gadījumos viņi to dara. Tomēr dažos gadījumos nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību ir dzīvības glābšana. Neirobiologi, veicot pētījumus, ir atklājuši, ka mēs varam gan stiprināt, gan vājināt pašārstēšanās spējas, izmantojot smadzenes.
Funkcija un uzdevums
Jaunākie neirobioloģiskie pētījumi liecina, ka ķermenim ir savs intelekts, ar kuru ir iespējams panākt tā dziedināšanu brūces, atpazīt briesmas un uzsākt dziedināšanas procesus. Naturopātija to vienmēr ir zinājusi un ārstē slimības un kaites, maigi stimulējot pašārstēšanās spējas. Mūsdienu ortodoksālajā medicīnā tomēr šiem spēkiem bieži tiek piešķirta pārāk maza nozīme. Ilgu laiku bieži tika operēti, piemēram, hernijas diski, bieži vien ar neapmierinošiem rezultātiem. Pa to laiku ortopēdi ir atzinuši, ka daudzas operācijas nav vajadzīgas un ka mugurkauls var sevi atjaunot, veicot atbilstošas kustības. Bet kā ķermenim izdodas uzsākt piemērotu pasākumus pats par sevi un iedarbina dziedināšanu? Visi fiziskie procesi ir precīzi noregulēta mijiedarbība. Ja mēs esam garīgi un fiziski veseli, šī harmoniskā spēku mijiedarbība darbojas. Tomēr to var viegli traucēt ietekmes, kuras nekavējoties reģistrē smadzenes. Spēki pēc tam ir trauksmes stāvoklī un, tāpat kā termostats, nekavējoties reaģē ar to pasākumus atjaunot līdzsvarot. Ja mēs nejauši sagriežam savu pirksts, ķermenis nekavējoties nosūta baltu asinis šūnas pret brūci, lai novērstu baktērijas no iekļūšanas ķermenī caur brūci. Kaulu lūzumu gadījumā kauls pats atkal ataug kopā; to vajag tikai iztaisnot un atbalstīt. Alberts Šveiters jau bija pārliecināts, ka katram cilvēkam ir iekšējs ārsts, kuru var aktivizēt jebkurā laikā. Uzticēšanās savam ķermenim un spēja tajā iejusties stiprina dziedināšanas spējas. Daži cilvēki var mobilizēt milzīgas pašdziedināšanās spējas un pat pārdzīvot nopietnas slimības. Piemēram, vienmēr ir gadījumi, kad parastā medicīna atsakās no neārstējami slimiem cilvēkiem un viņi joprojām izdzīvo. Neirobiologi ir spējuši noskaidrot, ka uzticēšanās pozitīvi ietekmē pašārstēšanās spējas. Tāpēc arī uzticība starp ārstu un pacientu kļūst arvien nozīmīgāka.
Slimības un kaites
Tā kā pašārstēšanās spējas ļoti viegli reaģē uz negatīviem iekšējiem vēstījumiem, cilvēkiem, kuri netic sūdzību uzlabošanai vai dziedēšanai, ir grūtāk. Ne velti ir teiciens “ticība virza kalnus”. Tas parāda, ka pašārstēšanās spējas ir ļoti atkarīgas no tā, kam cilvēks uzticas. Negatīvo cerību liktenīgo ietekmi var redzēt tādās praksēs kā voodoo maģija. Šajos rituālos ticīgi cilvēki, kurus zāles cilvēks iepriekš ir pasludinājis par mirušu, var nomirt, ja tam nav bioloģiska iemesla. Tas parāda, cik cieši saistīti ķermenis un prāts. Ja mums neizdodas atpazīt šīs saiknes un kaitēt ķermenim, tam būs pretēja ietekme uz dvēseli un garu. Mēs varam ievērojami palīdzēt stiprināt vai vājināt mūsu pašārstēšanās spējas. Tie, kas ēd slikti, uzņem pārāk maz šķidruma un kuriem regulāri nav miega, šādā veidā nodrošina, ka pašārstēšanās spējas ir novājinātas un vairs nevar atbalstīt ķermeni, kā arī sūdzību ārstēšanā. Pārmērīgs uzsvars arī negatīvi ietekmē. Tie, kas vienmēr prasa no sevis vairāk, nekā var sasniegt, zaudē savu iekšējo līdzsvarot un vairs nav tik labi aprīkoti, lai cīnītos ar slimībām. To, cik spēcīgi ietekmē pašārstēšanās spējas, ārsti var uztvert pacientiem, kuriem viena un tā pati slimība attīstās atšķirīgi. Bieži vien ārstēšanas laikā simptomu cīņa notiek, nepietiekami izskatot faktiskos sūdzību cēloņus un ķermeni, tādējādi palīdzot sev. Īpaši jaunākie neirobioloģijas atklājumi zinātniski pierāda, ka ķermenis un prāts veido neatdalāmu vienību. Spēja pašārstēties ir raksturīga visiem cilvēkiem, ja viņi ilgtermiņā nepārslogo sevi un vadīt viņu veselīgu dzīvi līdzsvarot. Negatīva cerību attieksme darbojas kā pravietojums, kas sevi piepilda, turpretī pozitīva pārliecība stiprina spēju pašārstēties. Labs šīs varas piemērs ir zāļu izrakstīšana Placebo zāles, kas var dziedēt, neskatoties uz aktīvo sastāvdaļu trūkumu.
