Saistītie simptomi
Liels daudzums C vitamīna var izraisīt ne tikai caureja. Arī kuņģa-zarnu trakta slodze var izraisīt kuņģis krampji or nelabums. Šie simptomi var sākties pat pirms caurejas sākuma.
Tāpat kā caureja, šie simptomi parasti ir tikai īslaicīgi. Viņi atkal samazinās, tiklīdz tiek pārtraukta pārmērīga C vitamīna uzņemšana. Tā kā C vitamīnu bieži lieto kā skābi, tad kuņģis var reaģēt īpaši jūtīgi.
C vitamīns šķīst ūdenī. Ar asinīm tas nonāk nierēs un tiek izvadīts tur ar urīnu. Šajā procesā daļa C vitamīna tiek pārveidota par oksaloacetātu.
Oksaloacetāts ir niere akmeņi. Tāpēc ir aizdomas, ka C vitamīns veicina niere akmeņi. Cik patiesībā šīs briesmas tomēr ir lielas, vēl nav galīgi noskaidrots.
Galvenokārt šķiet, ka šeit nozīme ir pārāk lielām vitamīna devām ilgākā laika posmā. Sāpes vēderā var izraisīt arī pārmērīga C vitamīna uzņemšana. Tās parasti rodas neilgi pirms caurejas vai kopā ar to. Caurejas dēļ pārmērīgais norītā C vitamīna daudzums parasti atkal izdalās no zarnām.
Tam vajadzētu arī atbrīvot kuņģis sāpes. Protams, tas tā nav, ja C vitamīns turpina norīt lielos daudzumos, neskatoties uz sāpes vēderā un caureja. Parasti, sāpes vēderā rodas, lietojot C vitamīnu tikai ļoti lielās devās. Parasti tie ir tikai īslaicīgi un nekaitīgi.
Ārstēšana / terapija
Caureja izraisa pārmērīga C vitamīna uzņemšana, galvenokārt augstās vitamīna koncentrācijas dēļ zarnās. Neuzsūcies vitamīns atkal izdalās un ar to ievelk ūdeni. Tas izraisa izkārnījumu sašķidrināšanos.
Tomēr tajā pašā laikā tiek izvadīts arī C vitamīna pārpalikums. Pēc izdalīšanās tas vairs nevar izraisīt papildu zarnu problēmas. Parasti turpmāka terapija nav nepieciešama.
Ja iespējams, jāpārtrauc turpmāka C vitamīna uzņemšana, kamēr caureja nav mazinājusies. Pretējā gadījumā simptomi var pasliktināties vai uzlabojumi var nenotikt. Vispārējie caurejas pasākumi ir viegli uzturs tas vairs nekairina zarnu un daudz šķidruma. Dzeršana pietiekami daudz, lai kompensētu zaudēto ūdeni, iespējams, ir vissvarīgākais mājsaimniecības līdzeklis. Būtu jākonsultējas ar ārstu, īpaši ļoti smagu gadījumu gadījumā caureja vai caureja ilgākā laika periodā. Tas jo īpaši notiek, ja caureja neapstājas, neskatoties uz to, ka vairs nelietojat C vitamīnu.
