Apļi zem acīm ir plaši izplatīts ādas izskats apgabalā zem acīm. Tās rodas galvenokārt vecumdienās, bet ģimenes dēļ var rasties arī jaunā vecumā. Tumšo loku izskats galvenokārt ir saistīts ar miega uzvedību un ir labi pazīstama noguruma pazīme.
Tomēr ilgstošs darbs pie datora ekrāna un alerģijas var arī veicināt tumšo loku parādīšanos. Tumšo loku rašanās nav bīstama. Ir dažādi sadzīves aizsardzības līdzekļi, kas ir noderīgi pret tumšiem lokiem.
Šie mājsaimniecības līdzekļi tiek izmantoti
Pret tumšiem lokiem zem acīm var izmantot šādus mājsaimniecības līdzekļus:
- Gurķi
- Kartupeļi
- Ledus auksts piens
- Zaļā tēja
- Kokosriekstu eļļa
- miegs
- Šķidruma padeve
pielietojums: gurķus var izmantot kā klasisku gurķu masku plānu šķēļu veidā. Gurķu šķēles var novietot uz aizvērtām acīm vismaz desmit minūtes. Iedarbība: Tā kā gurķi sastāv galvenokārt no ūdens, tie mitrina ādu ap acīm un paplašina saistaudi.
Turklāt, kuģi ir savilktas, atvieglojot ādas zonu. Kas jāņem vērā: ja gurķu šķēles iepriekš pusstundu atstāj ledusskapī, efekts tiek pastiprināts. Pielietojums: kartupeļus var izmantot dažādi.
Tos var sarīvēt un kā masku uz plakstiņiem uzklāt ceturtdaļstundu. Alternatīvi var izmantot presētu kartupeļu ūdeni. Iedarbība: Kartupeļi satur daudzas pretiekaisuma vielas.
Turklāt tiem ir spilgtums un dažādi minerāli, kas stiprina ādas audus. Kas jums jāņem vērā: Tā kā kartupeļi satur cieti, kas var pielipt pie ādas, pēc uzklāšanas jāveic kārtīga skalošana ar aukstu ūdeni. Lietošanas norādījumi: Pirms lietošanas pienam jābūt pietiekami atdzesētam, bet nesasaldētam.
Pēc tam absorbējošos kokvilnas spilventiņus var iemērkt pienā un pēc tam uzlikt uz acīm. Iedarbība: ledusauksts piens satur vielas, kas izraisa kuģi plakstiņu kontrakcijas. Tādējādi tam ir atsegšanas un izgaismošanas efekts.
Kas jāievēro: kokvilnas spilventiņus pēc sasilšanas var aizstāt ar svaigiem vēsiem absorbējošiem kokvilnas spilventiņiem. Lietošana: Tējas maisiņus atdzesējot var novietot tieši uz acīm. Atdzesēšana jāveic vismaz pusstundu.
Pēc ceturtdaļas stundas uz acīm tās jātīra ar aukstu ūdeni. Iedarbība: Zaļā tēja satur kofeīns. Tas izraisa sašaurināšanos kuģi uz plakstiņiem, kas samazina pietūkumu un padara ādas zonu gaišāku.
Kas jums jāņem vērā: Lai zaļās tējas sastāvdaļas varētu izvērsties, tējas maisiņi iepriekš jāsamitrina. Lietošana: Kokosriekstu eļļu var uzklāt tieši uz ādas. Tam ir piemēroti vai nu jūsu pašu pirksti, vai vates tampons.
Lietošanai pietiek ar dažiem pilieniem. Visu lietu var izmantot vairākas reizes dienā. Iedarbība: Kokosriekstu eļļai piemīt attīroša un kopjoša iedarbība uz pārlieku kairinātām ādas vietām.
Plakstiņi ir atslābināti, un virsma kļūst vienmērīgāka. Kas jums jāņem vērā: kokosriekstu eļļa var iedarboties tieši uz ādu, un tā nav jānomazgā. Pielietojums: Ir dažādi vitamīni ko var izmantot pret tumšiem lokiem zem acīm.
Šajā nolūkā uzturam ir svarīga loma. C vitamīns, piemēram, ir daudzos citrusaugļos, K vitamīns spinātos un kāposti. Efekts: vitamīni ir svarīgas dažādu vielmaiņas procesu sastāvdaļas apgrozībā.
Piemēram, K vitamīns ir svarīgs asinis koagulācija, kas stabilizē asinsriti ap acīm. Kas jāņem vērā: Ir svarīgi, lai uzturs ir līdzsvarots. Tas nozīmē, ka dažādi pārtikas produkti nodrošina visu svarīgo vitamīni ir līdzsvaroti.
Pielietojums: Minerālvielas satur dažādi pārtikas produkti, kurus vajadzētu lietot regulāri. Dzelzs tabletes nav nepieciešamas līdzsvarot, jo dzelzi satur arī valrieksti, auzu pārslas, spināti un aprikozes. Iedarbība: Dzelzs ir svarīga viela, kas nepieciešama skābekļa transportēšanai asinis.
Attiecīgi dzelzs deficīts cēloņi nogurums un tumši loki zem acīm. Tāpēc pietiekams dzelzs daudzums palīdz novērst tumšos lokus zem acīm. Kas jāņem vērā: Ja an dzelzs deficīts ir aizdomas, ja nepieciešams, jākonsultējas ar ārstu, lai to pietiekami noskaidrotu.
Lietošana: mierīgs miegs ir ļoti svarīgs, lai novērstu tumšos lokus. Šim nolūkam miega laikam pieaugušajam jābūt apmēram astoņām stundām. Turklāt jāizvairās no gulēšanas pārāk vēlu. Ietekme: miegs ļauj ķermenim atslābināt visus muskuļus.
Arī tie pieder acu lokam, ko tādējādi atkal var nostiprināt. Kas jāņem vērā: Lai miegs ķermenim patiešām atjaunotos, ir jāmēģina aizmigt pirms pusnakts. Tas ļauj dziļa miega fāzi.
Pielietojums: Ir svarīgi nodrošināt pietiekamu šķidruma daudzumu. Šim nolūkam katru dienu vajadzētu izdzert 2-3 litrus šķidruma, vēlams ūdens formā. Iedarbība: Šķidrums ir svarīgs ādas audiem, jo tas rada pietiekamu spriedzi.
Grumbas un tumšos lokus zem acīm var mazināt. Turklāt skābes-bāzes līdzsvarot ir līdzsvarots. Kas jums jāņem vērā: deficītu var izraisīt ne tikai pārāk maz dzeršanas, bet arī spēcīga svīšana, caureja vai vemšana. Šajā sakarā vairāk sadzīves līdzekļu varat atrast rakstā: Mājsaimniecības līdzekļi pret grumbām
