Roka ekzēma ir neinfekciozas, iekaisīgas izmaiņas roku ādā. Roka ekzēma ir ļoti izplatīta; apmēram 10 procenti rietumu iedzīvotāju cieš no roku ekzēmas. Tas notiek vienlīdz bieži vīriešiem un sievietēm un var notikt jebkurā vecumā.
Ir dažādas roku formas ekzēma. Alerģisko roku ekzēmu izraisa saskare ar noteiktām vielām. Kumulatīvā subtoksiskā roku ekzēma ir visizplatītākā forma, un to sauc arī par nodiluma ekzēmu.
Atopiskā roku ekzēma galvenokārt rodas cilvēkiem ar neirodermatīts. Slimība var izraisīt nopietnas ciešanas, jo sāpīgās plaisas, nieze, apsārtums un bieza radzene rokas ekzēmā var izraisīt ierobežojumus ikdienas dzīvē. Īpaši bieži tiek skarti cilvēki, kuri ārējās ietekmes dēļ uz roku ādas rada lielu stresu. Cilvēkiem ar jutīgu ādu uz rokām, piemēram, bieža roku mazgāšana, tīrīšana, skalošana vai darbs ar ķīmiskām vielām noteiktās profesijās var izraisīt roku ekzēmu. Tomēr roku ekzēmu var izraisīt arī īpašas ādas slimības, piemēram, neirodermatīts (atopiskā ekzēma), ādas sēnītes, psoriāze vai alerģijas.
Cēloņi roku ekzēmas attīstībai
Roku ekzēmu izraisa divu augšējo ādas slāņu - dermas un epidermas - iekaisums. Šādai ādas iekaisuma reakcijai ir dažādi cēloņi. Tā kā roku āda īpaši bieži nonāk saskarē ar visdažādākajām vielām un piesārņotājiem, nav pārsteidzoši, ka šāda ekzēma galvenokārt rodas uz rokām.
Saskaroties ar kaitīgām vielām, piemēram, mazgāšanas līdzekļiem, skābēm, šķīdinātājiem vai citām ķīmiskām vielām, āda tiek uzbrukta, izraisot ķermeņa iekaisuma reakciju. Bieža saskare ar ūdeni bojā dabisko roku ādas aizsargbarjeru, kas var izraisīt iekaisuma reakcijas un attīstīties roku ekzēmā. Bet alerģija ir arī bieža roku ekzēmas cēlonis.
Tipiski šādas kontaktalerģijas izraisītāji ir tādas vielas kā niķelis, smaržvielas vai kobalts. Atopisko roku ekzēmu raksturo īpaši jutīga āda, kas paaugstināta jutība reaģē uz vides ietekmi. Tā ir iedzimta nosliece (atopija), kas bieži ir saistīta ar neirodermatīts.
Cilvēkiem ar atopisko roku ekzēmu āda paaugstināta jutība reaģē uz vielām, kas neizraisa ādas reakciju cilvēkiem bez šīs noslieces. smēķēšana jau sen ir aizdomas, ka saasina vai pat izraisa roku ekzēmas simptomus. Acīmredzami pastāv saistība, jo smēķētāji nesamērīgi bieži cieš no roku ekzēmas.
Kad smēķēšana, nikotīns uzsūcas caur ādu un bojā ādu. Smēķētājiem parasti samazinās roku ādas dabiskā barjeras funkcija, tāpēc tiek veicināta roku ekzēmas attīstība. Iepriekšējs ādas bojājums ar nikotīns ir nozīme, īpaši, ja rokas tiek mazgātas pēc bojājumiem, ko izraisījis smēķēšana vai nonākt saskarē ar alergēnām vielām.
Turklāt cigaretes satur lielu skaitu vielu, kas izraisa alerģiju (piemēram, niķeli), tāpēc smēķētāji biežāk tiek jutīgi pret šīm vielām un, nonākot saskarē ar uz ādas esošajām vielām, tās var reaģēt ar iekaisuma reakciju un roku ekzēmu. . Principā smēķēšana nav veselīga un veicina dažādas slimības. Jo īpaši, ja pastāv tādas slimības kā roku ekzēma, ilgtermiņā ir jāatsakās no smēķēšanas, lai ļautu slimībai dziedēt.
Līdzsvarots un veselīgs uzturs ir svarīga veselīgai ādai. No vienas puses, veselīgs uzturs veicina vispārējo veselība, un, no otras puses, dažas sastāvdaļas, kas tiek uzņemtas kopā ar pārtiku, var izraisīt vai saasināt alerģiju vai slimības, piemēram, roku ekzēmu. The uzturs jābūt pēc iespējas kvalitatīvākai, nedaudz apstrādātai, daudzveidīgai, regulārai un līdzsvarotai.
Lietojot ērtības un ātrās ēdināšanas iespējas, tiek absorbētas īpaši daudzas sastāvdaļas un konservanti, kas nav veselīgi ķermenim vai ādai. Jāizvairās arī no koncentrēta un “slēpta” cukura, kas atrodas daudzos dzērienos un gatavos produktos. To, cik lielā mērā ķermenis reaģē uz noteiktām vides ietekmēm ar ādas iekaisuma reakciju, nosaka arī vispārējais veselība attiecīgās personas. Daudzos gadījumos rokas ekzēmas iekaisuma reakciju kontrolē ne tikai saskare ar alergēnu vai kaitīgām vielām no ārpuses, bet arī no iekšpuses (tā sauktā endogēnā roku ekzēma). Mazāk kaitīgās vielas satur uzturs, jo mazāk ķermenis reaģē ar iekaisumu, un tiek nostiprināta ādas aizsargfunkcija.
