Maksimālās plūsmas mērīšana: cik bieži tas ir nepieciešams?
Lai iegūtu labu pārskatu par bronhu stāvokli obstruktīvu elpceļu slimību, piemēram, astmas vai HOPS, pacientiem vismaz reizi dienā jāveic maksimālās plūsmas mērījums. Atsevišķos gadījumos ieteicams veikt biežākus mērījumus arī situācijās, kas var negatīvi ietekmēt elpceļu stabilitāti (piemēram, liela fiziska slodze, elpceļu infekcijas, saskare ar alergēnu vielām astmas gadījumā). Pat ja jūsu elpošanas situācija manāmi pasliktinās nezināmu iemeslu dēļ, cietušajiem vislabāk ir tieši izmērīt maksimālo plūsmu.
Maksimālās plūsmas mērīšana: kā to izdarīt pareizi
Lai no šīs pašpārbaudes iegūtu jēgpilnas vērtības, mērījums ir jāveic pareizi. Pārliecinieties, ka testu vienmēr veicat aptuveni vienā un tajā pašā diennakts laikā – parasti neilgi pēc bronhodilatatora zāļu lietošanas. Kā pareizi veikt mērījumus:
- Vispirms iestatiet rādītāju uz maksimālās plūsmas mērītāja uz nulli.
- Stāviet vertikāli, turiet ierīci horizontāli mutes priekšā un vienu reizi izelpojiet un pēc tam dziļi ieelpojiet.
- Pēc īsa brīža ieelpotā gaisa turēšanas cieši piestipriniet iemuti ar lūpām.
Jūsu elpa pārvieto mērierīces (vai digitālā displeja) rādītāju uz maksimālā plūsmas ātruma vērtību. No tā jūs varat iegūt informāciju par savu elpceļu platumu salīdzinājumā ar iepriekšējiem mērījumiem. Lai kompensētu atsevišķas svārstības, mērījums jāveic trīs reizes pēc kārtas. Augstākā izmērītā vērtība ir derīga. Ievadiet to maksimālās plūsmas žurnālā (skatiet tālāk: Dokumentācija).
Maksimālās plūsmas mērītājs: normālās vērtības
Tāpat kā visas elpošanas funkcijas vērtības, maksimālās plūsmas standarta vērtības arī atšķiras atkarībā no pacienta. Piemēram, pieaugušajiem normas diapazons atšķiras no bērniem, jo vērtības cita starpā ir atkarīgas no ķermeņa izmēra. Citi ietekmējošie faktori ir pacienta vecums un dzimums. Vērtības, ko varat (un vajadzētu) sasniegt, ir atkarīgas arī no pamatslimības: piemēram, cilvēki ar izteiktu astmas stāvokli parasti sasniedz zemākas vērtības nekā viņu vienaudži ar veselām plaušām pat ar labu narkotiku ārstēšanu.
Ir atbilstoša maksimālā plūsmas tabula, lai jums nebūtu atsevišķi jāaprēķina parastās maksimālās plūsmas vērtības. Jūs varat saņemt piemērotu tabulu pie ārsta vai atrast to internetā.
Maksimālās plūsmas mērīšana: ko nozīmē izmērītās vērtības?
Tomēr, ja maksimālās plūsmas vērtības laika gaitā samazinās, tas norāda uz elpceļu sašaurināšanos. Šajā gadījumā jūsu pašreizējā terapija acīmredzami nav pietiekama. Pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar savu ārstu par zāļu pielāgošanu.
Pacienti astmas apmācības kursos var apgūt precīzākus maksimālās plūsmas mērījumu novērtēšanas veidus, piemēram, plaši izmantoto luksoforu sistēmu.
Maksimālās plūsmas mērīšana: dokumentācija
Pacientiem ar hroniskām elpceļu slimībām, piemēram, astmu, astmas dienasgrāmatā regulāri jāieraksta maksimālās plūsmas mērītāja vērtības, simptomi un svarīgi notikumi, piemēram, stress vai slimība. Viņiem šie ieraksti jāuzrāda ārsta apmeklējumos. Tas ļauj ārstam vieglāk noskaidrot iespējamo plaušu funkcijas izmaiņu cēloni un palīdz ātri pārbaudīt terapijas panākumus.
Maksimālās plūsmas žurnālā jums arī jāatzīmē, kuras zāles (ne tikai zāles pret elpceļu slimību!) lietojāt pirms maksimālās plūsmas mērīšanas, jo tās var ietekmēt jūsu bronhu stāvokli.
