Kādas ir tipiskas pazīmes sievietēm?
Galvenie simptomi, kas piemīt katram depresijas slimniekam, ir vienādi abos dzimumos un visās vecuma grupās. Tomēr tas, kā tieši izpaužas pirmās šo simptomu pazīmes un cik lielā mērā rodas turpmāki simptomi, dažādu faktoru dēļ pacientiem ļoti atšķiras. Dzimums ir viena no vissvarīgākajām ietekmēm.
Dzimumam raksturīgas atšķirības depresija, jo īpaši slimības sākumā, ir svarīgi, jo tie ļauj savlaicīgi diagnosticēt un ārstēt. Mūsdienās tiek diagnosticēts un ārstēts ievērojami vairāk sieviešu nekā vīriešu depresija. Nav pilnīgi skaidrs, vai sievietes patiešām cieš depresija tik daudz biežāk nekā vīrieši, vai tas vienkārši tiek atklāts biežāk, jo tie skaidrāk parāda simptomu parādīšanos.
Šīs agri depresijas pazīmes ietver, piemēram, pieaugošu garastāvokļa pasliktināšanos, kas cita starpā var izpausties kā paaugstināta uzbudināmība. Sievietes kļūst niķīgas, pesimistiski raugās nākotnē un ir grūti motivējamas; skartajiem bailes un rūpes kļūst arvien svarīgākas. Šis sliktais garastāvoklis nav nekas neparasts daudzu sieviešu vidū, taču tas kļūst aizdomīgs, ja tas ilgst vairākas nedēļas.
Fiziski simptomi parādās arī pašā depresijas sākumā, galvenokārt miega traucējumi un apetītes zudums, bet arī nespecifiskas sūdzības, piemēram, galvassāpes or kuņģis sāpes. Tāpēc dienas laikā pacienti piedzīvo ātru nogurumu, jūtas noguruši un nespēj tikt galā ar stresu. Koncentrēties kļūst grūti, uzdevumu izpilde šķiet neiespējama.
Domas bieži griežas ap negatīvām tēmām, liela dienas daļa tiek pavadīta brūdot. Libido arī samazinās un spriedze attiecībās var rasties. Visas šīs pazīmes rodas abos dzimumos, bet sievietēm tās parasti ir vieglāk atpazīt.
Tam ir daudz iemeslu, piemēram, hormonālais cikls, kas pastiprina šādus simptomus, vai sociālais paraugmodelis, kurā sievietes var vieglāk izteikt šos simptomus. Mūsdienu sabiedrībā psiholoģiskas problēmas ir vairāk saistītas ar sievietēm nekā ar vīriešiem. Tādējādi sievietes ne tikai biežāk izrāda tipiskus simptomus, bet arī biežāk secina, ka ir nomāktas.
Kādas ir tipiskas pazīmes vīriešiem?
Depresīviem vīriešiem ir tādi paši simptomi kā nomāktām sievietēm, bet tie tos parāda atšķirīgi. Viņiem arī trūkst dziņas, viņi ir bezrūpīgi un diez vai var par kaut ko sajūsmināties. Tāpat kā sievietes, viņas cieš no miega problēmām, dienas laikā ir nogurušas un neefektīvas un vairākas stundas pavada prātu par nākotni un pašreizējām problēmām.
Tomēr daudzos gadījumos viņiem ir grūtāk runāt par šīm sūdzībām. Bieži vien viņi neuztver šos simptomus kā tādus, bet vaino stresu darbā, piemēram, nemieru un negatīvo noskaņojumu un par to vairs nedomā. Tāpēc sākotnēji simptomi parasti ir netipiski.
Arī vīrieši, lai izvairītos no simptomiem, biežāk nekā sievietes izmanto kompensācijas līdzekļus, piemēram, alkoholu. Sākotnējā depresija vīriešiem var izskatīties pavisam citādi, un tai patīk paslēpties aiz citiem simptomiem. Jauna vai pastiprināta uzvedība, piemēram, paaugstināta agresivitāte un dusmu uzliesmojumi, palielināts alkohola patēriņš, liela uzbudināmība vai īpaši riskanta uzvedība, var būt depresijas pazīmes.
Veiktspējas vājums, kas regulāri saistīts ar šo slimību, biežāk tiek kompensēts vīriešiem ar paaugstinātu darba entuziasmu vai neveselīgu augstu sporta līmeni, savukārt sievietes, visticamāk, to mierīgi uztver un mēģina atgūties. Tāpēc daudzi vīrieši nevis atkāpjas, bet gan izvēlas ķerties pie lietas. No vienas puses, tas pasliktina simptomus, un, no otras puses, tas pasliktina depresiju, jo palielinās spiediens un stress.
Mūsu sabiedrībā vīrieši ir pakļauti vēl lielākam spiedienam uzstāties nekā sievietes, un depresiju daudzi uzskata par vājuma pazīmi. Slimības simptomi viņiem rada bezpalīdzības sajūtu, no kuras viņi mēģina aizbēgt ar ārkārtējām darbībām. Tāpēc to ir daudz grūtāk laicīgi atpazīt depresijas pazīmes vīriešiem. Tas arī izskaidro, kāpēc, pieaugot depresijas smagumam, cilvēku ar šo slimību skaits abiem dzimumiem atgriežas tajā pašā līmenī, kad simptomi ir skaidri un vīrieši vēršas arī pie ārsta, savukārt vieglas depresijas gadījumā ievērojami vairāk sieviešu tiek ārstētas.
