Kopsavilkums
Kraniomandibulārā disfunkcija (CMD) ir temporomandibular locītava, kuru bieži izraisa stress. Ja jums ir daudz stresa, jūsu ķermenis mēģina mazināt stresu, īpaši miega laikā. Tā rezultātā žokļi piespiež viens otru vai zobu griešana, Kas nozīmē, ka temporomandibular locītava un zobi ir pakļauti ļoti lielai spriedzei.
Muskuļi ir pārslogoti, kas izpaužas sāpīgi spriedze, kas var izpausties arī ar galvassāpes un daudzi citi simptomi. CMD var izraisīt arī nepareizi novietoti zobi vai mugurkaula kakla daļas novirzes. Jebkurā gadījumā ir jāveic detalizēta analīze, lai identificētu cēloni.
Ir daudz cēloņu, bet it īpaši stress, šķiet, izraisa CMD. In bērnībaCMD tiek diagnosticēta reti vai vispār netiek diagnosticēta, savukārt pubertātes laikā tā palielinās un ar vecumu atkal kļūst retāka. Turklāt šķiet, ka vidēja vecuma sievietes slimo nedaudz biežāk nekā vīrieši.
Pieaugošs spiediens uz izpildi, kustību trūkums un slikta stāja ir problēmas, ko rada mūsdienu dzīvesveids, un šīs problēmas veicina CMD attīstību. CMD ārstēšana ir balstīta arī uz šīm problēmām, un to raksturo ilgstoša, bet labvēlīga prognoze ar multidisciplināru ārstēšanu un skartās personas aktīvu sadarbību. Ārstēšana sastāv no zobu vai ortodontiskās, fizioterapeitiskās un, ja nepieciešams, psiholoģiskās aprūpes.
Pacienti var vislabāk palīdzēt sev, izmantojot uzmanības vingrinājumus. Tas ietver atpūta vingrinājumi, ķermeņa apzināšanās un mēģinājums neņemt dienas stresu gultā. Izmantojot CMD daudznozaru ārstēšanu, prognozes, kā atgūt brīvību no simptomiem, ir ārkārtīgi labvēlīga.
Visi šīs sērijas raksti:
