Īss pārskats
- Kas ir 3 mēnešu kolikas? Zīdaiņu fāze, ko raksturo neparasti daudz raudāšanas un nemiera.
- No kad un cik ilgi? Parasti trīs mēnešu kolikas sākas divas nedēļas pēc dzimšanas un ilgst trīs mēnešus (reti ilgāk).
- Trīs mēnešu kolikas – kad tas ir vissliktākais? Diskomforta maksimums parasti tiek sasniegts 2. mēnesī.
- Trīs mēnešu kolikas – kas palīdz? piem., regulēts dienas režīms, zīdīšanas vai barošanas pozas maiņa, pievēršanās normālam dzeršanas daudzumam, atraugas un pareiza barošanas tehnika, pilienu iztukšošana, dziesma pirms gulētiešanas vai nomierinošas skaņas, fizisks kontakts, mazuļa masāža, silta vanna; iespējams, akupunktūra, mugurkaula manuālā ārstēšana, fenheļa ekstrakts.
Kas ir trīs mēnešu kolikas?
Trīs mēnešu kolikas (3 mēnešu kolikas) zīdaiņiem ir tad, kad mazuļi pārmērīgi raud un ir nemierīgi. Parasti mazulis raud vidēji apmēram 30 minūtes dienā, piemēram, kad viņš ir izsalcis vai noguris. No otras puses, "raudošs mazulis" raud vairāk nekā trīs stundas dienā vismaz trīs dienas nedēļā un ilgāk par trim nedēļām.
Parasti mazuļi ir ļoti nemierīgi un ir grūti nomierināmi, bieži vien nemaz. Daudziem raudošiem mazuļiem ir arī problēmas ar aizmigšanu un aizmigšanu. Raudāšanas un nemierīgās fāzes laikā tie bieži stiepjas un griežas, un tiem ir arī izspiedies vēders.
Regulēšanas traucējumi trīs mēnešu kolikas vietā
Kad mazuļiem rodas 3 mēnešu kolikas?
Apmēram divas nedēļas pēc piedzimšanas vairumam skarto zīdaiņu sākas 3 mēnešu kolikas – tieši tad, ja tas katram cilvēkam ir atšķirīgs.
3 mēnešu kolikas: kad vissliktākais, kad beigusies?
Grūti prognozēt, cik ilgi atsevišķos gadījumos turpināsies trīs mēnešu kolikas.
Kas palīdz ar trīs mēnešu kolikām?
Raudošs mazulis var radīt lielu stresu un aizvest jūs kā vecākus līdz jūsu izturības robežām un vēl tālāk. Tāpēc, pirmkārt un galvenokārt, apzinieties, ka šī ir fāze, kas pāries un ne jūs, ne jūsu bērns pie tā neesat “vainīgi”.
Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, arī bieži ir jutīgi pret dažiem pārtikas produktiem, ko patērē māte. Piemēram, tas var palīdzēt, ja mātes, kas baro bērnu ar krūti, izvairās no tādiem ēdieniem kā sīpoli, kāposti vai pākšaugi, vai govs piena. Vislabāk ir lūgt padomu savam pediatram vai vecmātei.
3 mēnešu kolikas – kas palīdz citos gadījumos?
Ja ir izslēgti patoloģiski cēloņi (piemēram, nepanesamība), trīs mēnešu kolikām mazuļiem var palīdzēt šādi padomi:
- Noteikti dzeriet normālu daudzumu, uzmanīgi atraugas un izmantojiet pareizu barošanas tehniku. Tas mazina diskomfortu daudziem zīdaiņiem.
- Nereti grūtībās nonākušajiem mazajiem palīdz arī no aptiekas izplūstošie pilieni – visas raudāšanas dēļ viņi nereti norij daudz gaisa.
- Pārliecinieties, ka jums ir regulāra ikdienas rutīna, lai sniegtu mazulim mieru un stingru struktūru.
- Vecāku balsis un fiziskais kontakts mazuļiem īpaši nomierinoši iedarbojas.
- Izmēģiniet mazuļa masāžu vai siltu vannu.
Meklējiet atbalstu
Ja nekas nepalīdz un pamanāt, ka tas jums kļūst par daudz, lūdziet atbalstu ģimenes locekļiem vai draugiem. Tādā veidā jūs varat atļauties īsus relaksācijas periodus starp tiem.
Smagos gadījumos var noderēt attiecību analīze ar video atgriezenisko saiti vai vecāku un bērnu psihoterapija: piemēram, var analizēt vecāku un mazuļa uzvedību un atklāt iespējamos pārpratumus saskarsmē.
3 mēnešu kolikas: lietojiet zāles, akupunktūru un citus. palīdzēt?
Tādi medikamenti kā pretsāpju vai sedatīvi līdzekļi nav piemēroti raudāšanas lēkmju ārstēšanai. Gluži pretēji – tie drīzāk var kaitēt mazulim.
Visticamāk, saskaņā ar pētījumiem, varētu palīdzēt mugurkaula chiropractic ārstēšana, kā arī probiotikas un fenheļa ekstrakts. Pirms izmantot šos līdzekļus un metodes, noteikti konsultējieties ar savu pediatru.
Trīs mēnešu kolikas: cēloņi
Tomēr mūsdienu situācijā eksperti uzskata, ka trīs mēnešu kolikas ir izraisījušas triādes izraisošos faktorus:
1. regulēšanas traucējumi
Slimajiem zīdaiņiem vēl nav spēju sevi nomierināt, kas parasti jau ir viņu vecumā. Ārsti to sauc par regulējuma traucējumiem zīdaiņa vecumā.
2. problēmas vecāku un bērnu saskarsmē
3. pārmērīgs pieprasījums
Trešais faktors ir tas, ka vecāki ir pārmērīgi noslogoti un noslogoti ar raudāšanas lēkmēm, kas ilgst vairākas nedēļas. Tad veidojas savdabīgs apburtais loks: Bērns ir aizkaitināts vecāku “nepareizo” reakciju dēļ, kļūst vēl saspringtāks un attiecīgi intensīvāk raud. Vecāki savukārt ir arvien vairāk pārņemti, bezpalīdzīgāki un nervozi pārslogoti, kas savukārt pāriet uz mazuli, kurš pēc tam raud vēl vairāk.
Ja mazulis ilgstoši raud ilgāk par divām stundām dienā, jādodas pie pediatra, lai izslēgtu iespēju, ka mazajam ir slikti vai sāp.
Pediatrs vispirms jautās jums sīkāk par raudāšanas raksturu un veidu (slimības vēsturi). Iespējamie jautājumi ir:
- Cik bieži un kurā diennakts laikā notiek raudāšanas epizodes?
- Cik ilgi viņi ilgst?
- Vai ir kāda saistība ar ēdienreizēm?
- Kādus pasākumus jūs veicat, lai nomierinātu savu mazuli?
Tad viņš pārbaudīs jūsu bērnu. Piemēram, viņš var noteikt, vai viņam ir aizcietējums vai slimība, piemēram, vidusauss iekaisums vai urīnceļu infekcija. Ieslodzīta trūce var izraisīt arī visu raudāšanu. Lai diagnosticētu šādus apstākļus, var būt nepieciešama turpmāka izmeklēšana, piemēram, asins un izkārnījumu analīze.
Ja nevar noteikt fizisku iemeslu, iespējams, tas ir raudošs mazulis.
Trīs mēnešu kolikas: prognoze
Risks: kratīšanas trauma
Zīdaiņu kliegšana var izspiest savus vecākus pāri viņu izturības robežām — bieži vien ar letālām sekām. Saskaņā ar pētījumiem raudošiem zīdaiņiem ir īpaši liels risks ciest potenciāli letālu kratīšanas traumu, jo, nezinot, saspringti vecāki to krata izmisumā, lai atvestu kaucošo zīdaini. "Atgriezties pie sajūtām."
Vācijā vien gadā ir aptuveni 400 kratīšanas traumu gadījumu. Austrijā un Šveicē šis skaitlis ir mazāks – atbilstoši mazākam iedzīvotāju skaitam. Ceturtā daļa skarto bērnu mirst no kratīšanas traumas, daudzi citi cieš no smagas sekas.
