Šie simptomi un sūdzības var liecināt par izdegšanas sindromu:
Psiholoģiskie simptomi
- Psihosomatiskie traucējumi
- depresija
- Agresivitāte
- Paaugstināta uzbudināmība un emocionālā labilitāte
- Nepieciešamība pēc attāluma
- Vainot
- Palielināts atkarības risks - alkohols, tabaka lietošana, narkotikas.
- Braukšanas trūkums
- Motivācijas trūkums
- Trūkst koncentrācijas
- Kontroles zaudēšanas un bezpalīdzības sajūta
- Vienaldzība
- Vientulība
- Neinteresētība
- Cinisms
- Eksistenciāls izmisums
- Sociālo pienākumu un personisko interešu neievērošana
Fiziski (ķermeņa) simptomi
- Miega traucējumi
- Hronisks nogurums
- Izsmelšana
- Enerģijas trūkums
- Nakts svīšana (nakts svīšana)
- galvassāpes
- Kuņģa krampji
- Tieksme uz infekcijām
