Zirga skūpsta ilgums Zirga skūpsts

Zirga skūpsta ilgums

Cik ilgi notiek sasituma dziedināšanas fāze, ir atkarīgs no traumas apjoma. Jo izteiktāka ir zirga skūpsts bija, jo ilgāk notiek pilnīga dziedināšana. Turklāt dziedināšanas laiks ir atkarīgs no tā, cik rūpīgi tiek veikti sporta pārtraukumi un dziedināšanas atbalsta pasākumi.

Tas ir pilnīgi dabiski, ka krāsa ievainojums izmaiņas dažu dienu laikā: Tas ir saistīts ar sarkanās krāsas sadalījumu asinis viela, hemoglobīns. Ja reģenerācija ir ātra bez papildu stresa un tiek nodrošināta regulāra papildu aprūpe, zirga skūpsts vajadzētu dziedēt divu līdz trīs nedēļu laikā. Redzami zilumi, iespējams, ir izzuduši priekšlaicīgi, neskatoties uz to turpināšanos sāpes. Arī tad būtu jāievēro pārtraukums sportā.

Zirga skūpsta lokalizācija

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana augšstilbs bieži ietekmē a zirga skūpsts, jo to bieži ietekmē traumas, ko izraisījuši spērieni vai triecieni kontakta sporta laikā. The augšstilbs muskulatūra ir liela, un to sāniski pastiprina smilšaina plāksne, kas to izstiepj un tādējādi padara to mazāk elastīgu vardarbīgiem triecieniem. Šī augstā jutība bieži izraisa lielu zilumu veidošanos, kas var izplatīties visā pusē.

Augšstilbu ievainojums ir ļoti sāpīgs, it īpaši, pārvietojot gurnu, jo tas rada papildu spriedzi cīpslas plāksnē, traktus iliotibialis. Pēc traumas jāatturas no sporta aktivitātēm; sākumā pat ekspluatācijas var būt sāpīgi. Ja teļam tiek piemērots neass spēks, var rasties arī sasitumi ar zilumiem.

Tas ir tipisks trauma futbolā. Ir skartās vietas un teļa pietūkums sāpes. Īpaši strečings teļš ir sāpīgs.

Arī šeit ir PECH noteikums jāievēro: Sporta pārtraukums, pirmā atdzišana, ekstremitātes saspiešana un pacelšana. Ja nepieciešams, sāpes- var lietot mazinošas zāles, mazāk ieteicamās ir stingri ieteicamas asinis-tievēšana pretsāpju līdzekļi piemēram, ASS. Arī vardarbīgi spērieni, sitieni vai kritieni var izraisīt zirga skūpstu savienojumi.

Viens no biežākajiem ievainojumiem ir ceļgals ievainojums. Asinis kuģi un limfātiskie kanāli tiek izspiesti un saplēsti; šķidrums izplūst. Tas noved pie ceļa pietūkums; iespējams, ceļgalā veidojas locītavas izsvīdums, kas mobilizējoties var izraisīt stipras sāpes.

Savienojumu nevajadzētu noslogot; pat staigāšana var izraisīt stipras sāpes. Tāpat kā ar visiem sasitumiem, pacients vispirms tiek atdzesēts, a kompresijas pārsējs tiek piemērots un kāja ir paaugstināts. Tas samazina asins plūsmu locītavā un mazāk asiņu un limfa šķidruma izplūšana no ievainotajiem kuģi apkārtējos audos.

Kopš ceļa locītava traumas ir ļoti sāpīgas, pretsāpju līdzekļi var lietot pēc vajadzības. Ir vairākas citas traumas, kas var izraisīt ceļa sāpes, piemēram, saišu traumas ceļa locītava. Ārsts var noteikt diagnozi, veicot rūpīgu anamnēzi. Īpaši svarīgi ir sīki aprakstīt situāciju, kas izraisīja traumu, ti, no ārpuses pielietoto spēku vai kustību, kas izraisīja sāpes.