Cik bieži un cik ilgi man vajadzētu lietot mājsaimniecības līdzekļus?
Lietošanas veids, kā arī mājas līdzekļu izmantošanas apjoms ir atkarīgs no simptomiem un izmantotā mājas aizsardzības līdzekļa. Lielākā daļa sadzīves līdzekļu kļūst kaitīgi tikai pēc masveida pielietošanas. Piemēram, dzerot tēju saaukstēšanās gadījumā, diez vai ir negatīva ietekme, ja izvairās no iespējamām alerģijām vai citām pamata slimībām.
Ieelpojot un teļu iesaiņojot, tomēr jāpiemēro piesardzība. Tvaiks ieelpošana var izraisīt gļotādu kairinājumu. Teļa kompresu izmantošana uz aukstiem pirkstiem un pirkstiem var izraisīt ķermeņa temperatūras maiņu.
Mājas aizsardzības līdzekļi kā vienīgais pasākums vai atbalsta terapija?
Tas, vai saaukstēšanās jāārstē tikai ar mājas līdzekļiem vai papildus ar parasto medicīnisko terapiju, ir atkarīgs no simptomu smaguma pakāpes. Bieži vien saaukstēšanās ir vienkārši saaukstēšanās un nedaudz klepus. Pareizi lietojot, mājsaimniecības līdzekļi parasti ir vienīgā terapija, ja vien tie tiek apvienoti ar dažu dienu gultas režīmu un pietiekamu šķidruma daudzumu. Tomēr, ja nopietnāki simptomi, piemēram, drudzis un sāpes kad elpošana rodas tālākai ārstēšanai, jākonsultējas ar ārstu.
Kad man jādodas pie ārsta?
Daudzas saaukstēšanās sūdzības šeit ne pārāk ietekmē, un tās pēc dažām dienām pašas mazinās.
- Tomēr, ja aukstums ievērojami ierobežo jūsu ikdienas režīmu, jākonsultējas ar ārstu. Tas var būt, piemēram, ja drudzis turpinās vairākas dienas, vai arī tā ir smaga sāpes.
- Ja mandeļu zonā parādās pārklājumi vai citi neparasti simptomi, jākonsultējas arī ar ārstu.
Kura alternatīvā terapija joprojām var palīdzēt?
Papildus mājas aizsardzības līdzekļiem ir vairākas alternatīvas terapijas, kas var nodrošināt atbrīvojumu no saaukstēšanās. Lai iegūtu vairāk informācijas par Akupunktūra, lūdzu, izlasiet rakstu “Akupunktūra”.
- Tas ietver, piemēram, pietiekamu šķidruma daudzumu.
Tas ir ļoti svarīgi, jo saaukstēšanās dēļ gļotādas bieži izžūst. Tomēr daudzas ķermeņa šūnas imūnā sistēma šeit atrodas, kas var labāk darboties, samitrinot gļotādu. Ir svarīgi arī stimulēt ķermeņa sviedru veidošanos.
- Vēl viena alternatīva terapijas forma ir Akupunktūra.
Šeit adatas tiek īpaši piemērotas dažādiem ķermeņa punktiem. Tie ir paredzēti, lai stimulētu ķermeņa enerģijas plūsmas un tādējādi veicinātu ķermeņa un imūnā sistēma. Viens no tipiskajiem punktiem Akupunktūra par saaukstēšanos ir Lu 11, kas atrodas divu nāsu galu sānos. Di 4 var izmantot arī kā punktu. Tas atrodas starp īkšķi un rādītāju pirksts.
