Kā rīkoties, ja naktī sāp zobi?
Atkarībā no cēloņa sāpes un tā kvalitāti, ir daudz dažādu veidu, kā to novērst.
- Atdzesējiet vietu un neaizklājiet to ar siltu segu. Auksts novērš iekaisuma izplatīšanos un baktērijas izraisot tā vairošanos, īpaši siltā vidē.
- Pretsāpju līdzekļi: Ibuprofēns vienmēr ir izvēlētais līdzeklis pret zobu sāpes, jo tam ir arī pretiekaisuma iedarbība.
Esiet piesardzīgs, lietojot AspirīnsVai Thomapyrin®. Lai gan aktīvā viela acetilsalicilskābe ir laba sāpesatvieglojošs efekts, tas arī atšķaida asinis.
- Apmeklējiet zobārstu, lai noskaidrotu cēloni
- Crunch šina: Ja sāpes ir muskuļaināks vai to izraisa nospiešana un kraukšķēšana, vienīgais ilgstošais līdzeklis ir valkāt “gurkstēšanas šinu”. Šī plastmasas šina novērš zobu saplūšanu naktī un tādējādi atslābina muskuļus un žokli savienojumi.
- Fizioterapija: var palīdzēt arī fizioterapija, veicot īpašus vingrinājumus, lai atvieglotu muskuļus un savienojumi un mazināt spriedzi. Fizioterapiju var nozīmēt zobārsts, un uz to attiecas veselība apdrošināšana.
Zobu sāpes naktī sliktākas / labāk naktīs
Vai a zobu sāpes naktī pasliktinās vai uzlabojas, ir atkarīgs no attiecīgajām sāpēm un to kvalitātes. Vairumā gadījumu stāvoklis pasliktinās, un naktī mēs to jūtam daudz vairāk nekā dienā. Tas bieži norāda uz iekaisumu.
Labāk asinis cirkulācija guļus stāvoklī, kā arī palielināta iekaisuma mediatoru izdalīšanās siltuma dēļ gultā, tikai pastiprina iekaisuma pazīmes. Skartā teritorija kļūst karsta, uzbriest, kļūst sarkana un ārkārtīgi sāp. Bieži tiek atvērta mute ir ierobežots.
zobu sāpes var izraisīt arī saaukstēšanās un nemaz ne paši zobi. Zobu saknes augšžoklis ir tiešā kontaktā ar augšžokļa sinusa un ja sinusa ir inficēta baktērijas, tas var izstarot uz zobiem un izraisīt smagu diskomfortu guļot. Tomēr šiem simptomiem vajadzētu mazināties tūlīt pēc aukstuma beigām.
Ja atpūtas laikā zobu sāpes kļūst mazākas, tas var būt bruksisms (zobu griešana). To sauc arī par slīpēšanu, kad neapzināti tiek saspiesti abi žokļi un emaljas tiek mehāniski noberzts ar pārmērīgu spēku. Tas izraisa koduma pazemināšanos un žokļa savienojumi jāpielāgojas jaunajam stāvoklis.
Šī jaunā stāvoklis bieži nav savienojams ar anatomiskajiem apstākļiem. Tas var izraisīt stipras sāpes, kas var attīstīties arī žoklī un galvassāpes. Atrodoties guļus, muskuļi, kas pēc kraukšķināšanas ir pastāvīgi sasprindzināti, tagad ir atslābināti, un slodze ir samazināta.
Tomēr šis relaksētais stāvoklis nav ilgs laiks, jo daudzi cilvēki miega laikā aktīvi pārstrādā savu stresu un ikdienas notikumus un bieži gulēšanas laikā sasmalcina vēl vairāk, nespējot to apzināti kontrolēt. Viņi pamostas no rīta ar spēcīgu muskuļu sasprindzinājumu sejas zonā kopā ar žokļa locītavu un galvassāpes.
Visi šīs sērijas raksti:
