Cik ilgi jūs esat slimības atvaļinājumā?
Ja jums ir stīvs plecs, jums nav obligāti jānoraksta slims vai darbspējīgs. Tomēr, ja pacients ir fiziski prasīgs vai viņam jāveic darbs, kas prasa regulāru un sarežģītu pleca kustību, tad ar ārstējošo ārstu ir jāapspriež, cik lielā mērā darbnespēju var apliecināt, vai pagaidu norīkojums citā darbības jomas var vienoties ar darba devēju. Ja plecu stīvums ir veikta operācija, tad pacients parasti tiek norakstīts kā darbnespējīgs 3 - 4 nedēļas. Tad, atkarībā no sāpes, jāpārbauda, cik ātri pacients var atgriezties darbā.
profilakse
Tā kā kapsulas saraušanās vai iekaisuma cēlonis nav galīgi noskaidrots, profilakses pasākumus nevar ieteikt. Nevar novērst arī savstarpējā pleca iekaisumu.
ilgums
Sasalušais plecs parasti iziet trīs fāzes. Atkarībā no ārstēšanas cēloņa, smaguma pakāpes un veida sasalušais plecs ideālā gadījumā izzudīs no 9 līdz 18 mēnešiem. Ja ir papildu cēloņi, piemēram, artroze vai defekti rotatora aproce, sadzīšana var aizkavēties.
Neideālos gadījumos var paiet vairāki gadi, līdz sasalis plecs pilnībā sadzīst. Pirmo fāzi, sākotnējo vai iekaisuma fāzi raksturo sāpes kas notiek arī naktī un ilgst apmēram 9 - 12 mēnešus. Otrajā fāzē, kas pazīstama arī kā stīvināšanās fāze, pacienti sūdzas par kustību zaudēšanu un bieži vien nespēj veikt ikdienas uzdevumus un kustības.
Šī fāze var ilgt no 4 līdz 12 mēnešiem. Pēdējo un trešo fāzi sauc par atkausēšanas fāzi, un sliktākajā gadījumā tā var ilgt vairākus gadus. Tas ietver plecu mobilitāti, kas lēnām atgriežas.
Laba fizioterapeitiskā ārstēšana šeit ir galvenā sastāvdaļa. Var būt fāzes, kurās progress ir labāks vai sliktāks. Pilnīgs dziedināšanas process katram cilvēkam var būt ļoti atšķirīgs. Tāpēc ir svarīga laba sadarbība ar ārstu un fizioterapeitiem.
