Kā ārstē ārējās potītes lūzumu?
Turpmākā ārstēšana pēc ārējās potītes lūzums ir atkarīgs no tā, cik sarežģīts bija lūzums (un vai bija pievienoti ievainojumi) un kāda veida terapija bija nepieciešama potītes ārējā lūzumam. Tomēr kopumā var ievērot šādus principus: vai lūzums tika ārstēts konservatīvi vai ķirurģiski, vienmēr ir nepieciešams stabilizēt un imobilizēt potīte locītava pēc ārstēšanas. Tas nozīmē, ka skartā persona vai nu saņem a apmetums cast (vienkārša lūzumsdažreiz pietiek ar šuvēm), kuras viņam / viņai parasti vajadzētu valkāt apmēram sešas nedēļas, vai ka tajā pašā periodā viņam / viņai nevajadzētu parādīties ar visu ķermeņa svaru.
Tomēr, vienlaikus atbrīvojot ievainotos kāja, ir absolūti nepieciešams veikt mobilizāciju pēc iespējas agrāk un pēc tam sekot fizioterapeitiskai ārstēšanai. Fizioterapija parasti var sākties dažas nedēļas pēc operācijas ārējās potītes lūzums. Sākotnēji pacientam tikai daļēji jāpieliek svars kāja, kas nozīmē, ka sākotnēji viņam vajadzētu staigāt kruķi tikai.
Agrīna mobilitātes apmācība Austrālijā potīte locītava tāpēc ir tik svarīga, lai atgūtu sākotnējo kustīgumu, stiprinātu muskuļus, uzlabotu gaitas modeli un paātrinātu dziedināšanas procesu. Tas, cik spēcīgas ir slodzes, ir ļoti atkarīgs no ārējā locītavas individuālā dziedināšanas kursa lūzums, bet arī pēc ārsta domām, un par to jālemj katrā gadījumā atsevišķi. Lai to varētu novērtēt, regulāri jāveic klīniskie un Rentgenstūris pārbaudes ir nepieciešamas.
Tomēr lielākajai daļai skarto cilvēku var pieņemt, ka apmēram 6 līdz 8 nedēļas pēc ārējās locītavas lūzuma vajadzētu būt iespējai palielināt slodzi, līdz tiek sasniegta pilnīga svara izturība. No šī brīža gaitas modelim jābūt tikpat plūstošam kā iepriekš un locītavām draudzīgiem sporta veidiem, piemēram, peldēšana vai ar velosipēdu parasti vajadzētu būt iespējamai atkal. Citas sporta aktivitātes, kas ir smagākas, piemēram teniss vai futbolu, ir jāizvairās no dažiem mēnešiem, bet to var atsākt vēlākais trīs līdz sešus mēnešus vēlāk. Aptuveni gadu pēc operācijas ārējās potītes lūzums, izmantotās metāla daļas (skrūves vai plāksnes vai cits materiāls) beidzot tiek noņemtas.
