Kas ir BCM diēta? BCM apzīmē “ķermeņa šūnu masu”, ti, ķermeņa šūnu masu, kas sastāv no enerģiju patērējošām šūnām, piemēram, muskuļiem un orgāniem. BCM diētas programmas ideja, kas pastāv jau 25 gadus, ir tāda, ka ķermeņa šūnu masa tiek aizsargāta un tā vietā tiek samazināti ķermeņa tauki. … BCM diēta
Diētas kritika BCM diēta ir ļoti radikāla, un daudziem cilvēkiem to var būt grūti saglabāt. Bieži vien paiet dažas dienas, līdz olbaltumvielu kokteiļam ir puslīdz piesātinošs efekts. Tāpēc daudzi cilvēki pirmajās dienās cieš no apnicīgiem apetītes uzbrukumiem un koncentrēšanās trūkuma, tāpēc… Uztura kritika | BCM diēta
Kā es varu izvairīties no jojo efekta, ievērojot šo diētu? BCM uztura programma paredz ilgstošu stājas fāzi pēc sākuma un svara zaudēšanas fāzes, lai saglabātu svaru un neciestu jojo efekts. Ja pēc dažām dienām pārtraucat diētu un ievērojat vecos modeļus, jūs riskējat saslimt ... Kā es varu izvairīties no jojo efekta ar šo diētu? | BCM diēta
Cik maksā BCM diēta? Kopumā BCM diētas izmaksas ir ievērojami augstākas nekā vairumam citu diētas programmu, jo ir norādīts ražotājs BCM. Pastāv iespēja, piemēram, līdz sešām nedēļām iegādāties visaptverošu sākuma paketi, kas tiešsaistē maksā aptuveni 180,00 €. Tur ir … Kādas ir BCM diētas izmaksas? | BCM diēta
