Pētnieki publicēja koenzīma Q10 (ubikinona) uzņemšanas līmeni (novērotais drošais līmenis, OSL), kas tiek uzskatīts par drošu. Turklāt tika publicēts pieņemams dienas patēriņš (ADI). Zinātnieki identificēja OSL 1,200 mg ubikinona uz vienu cilvēku dienā. Turklāt zinātnieki publicēja ADI 12 mg/kg dienā. ADI tika noteikts, izmantojot nenovērojamo… Koenzīms Q10: Drošības novērtējums
Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) publicēja atzinumu par L-karnitīna L-tartrāta, kas ir L-karnitīna avots, izmantošanu īpašas uztura pārtikas produktos. Ņemot vērā kuņģa -zarnu trakta simptomus, klīnisko ķīmiju, ieskaitot aknu un nieru darbības marķierus, EFSA vienojās par šādām pamatnostādnēm: EFSA pieņem, ka uzņemšana 3 g… L-karnitīns: drošības novērtējums
Melatonīns (N-acetil-5-metoksitriptamīns) ir epifīzes hormons, kas ir diencefalona sastāvdaļa. To ražo pinealocīti, kas atrodas čiekurveidīgajā dziedzerī. Melatonīns veicina miegu un kontrolē dienas un nakts ritmu. Sintēze Melatonīnu ražo no neaizvietojamās aminoskābes triptofāna, izmantojot serotonīna starpproduktu. Sintēze notiek šādi: L-triptofāns tiek pārvērsts par 5-hidroksitriptofānu ... Melatonīns: definīcija, sintēze, absorbcija, transports un izplatīšana
Melatonīna darbība šūnu līmenī notiek, izmantojot divas atšķirīgas regulēšanas shēmas, no kurām divas ir ārkārtīgi svarīgas. Tie ir ar G proteīnu saistītais melatonīna receptors 1 (MT1) un melatonīna receptors 2 (MT2), kas arī ir saistīts ar G proteīnu. MT1 ietekmē reprodukciju (vairošanos), metabolismu (metabolismu) un vazokonstrikciju (vazokonstrikciju); MT2 ir nepieciešams, lai pārraidītu… Melatonīns: funkcijas
Tā kā melatonīnu galvenokārt metabolizē CYP1A enzīmi, tas var mijiedarboties ar zālēm, kuras arī metabolizē vai inhibē CYP1A. CYP1A inhibitori ietver estrogēnus kontracepcijas līdzekļu un hormonu aizstājterapijas veidā (HER) vai antidepresantu fluvoksamīnu. Vienlaicīga melatonīna lietošana ar CYP1A inhibitoriem izraisa melatonīna pārpalikumu. Nikotīna lietošana savukārt samazina… Melatonīns: mijiedarbība
Holīnam vai tā atvasinātajiem savienojumiem ir būtiska loma daudzos fizioloģiskos procesos: fosfolipīdi, īpaši fosfatidilholīns (PC), ir sastopami lielos daudzumos visās bioloģiskajās membrānās. Tur tiem ir svarīga loma to struktūrā un funkcijās, piemēram, signālu pārraidē un vielu transportēšanā. Metabolisms un lipīdu transportēšana un… Holīns: funkcijas
Folātu homocisteīnu var pārveidot par metionīnu divos dažādos veidos - folāts ir svarīgs vienam ceļam un holīns otram. Pirmajā gadījumā homocisteīns tiek metilēts par metionīnu (pievienojot CH 3 grupas), izmantojot fermentu metionīna sintāzi. Šim procesam metionīna sintāzei kā metilgrupas donoram ir nepieciešams metil tetrafolāts ... Holīns: mijiedarbība
Amerikas Medicīnas institūts (IoM) noteica 7.5 g holīna uzņemšanu dienā kā zemāko novērtēto uzņemšanas līmeni, kas radīja nelabvēlīgu ietekmi (LOAEL), un, pamatojoties uz to, kā arī ņemot vērā drošības faktoru un noapaļošanu, gadā izveidoja tā saukto pieļaujamo augšējo uzņemšanas līmeni (UL). Šis UL atspoguļo maksimālo drošo… Holīns: drošības novērtējums
Savā pētījumā Vennemann et al reģistrēja eiropiešu vidējo holīna devu. Tas ir no 244-373 mg dienā jauniem pieaugušajiem (10-18 gadi), no 291-468 mg dienā pieaugušajiem diapazonā (18-65 gadi) un no 284-450 mg dienā vecākiem cilvēkiem. Pamatojoties uz 12 Eiropas pētījumu rezultātiem, viņi apkopoja pārskatu par kopējo holīna patēriņu… Holīns: piegādes situācija
Līdz šim Vācijas Uztura biedrība (DGE) nav sniegusi ieteikumus par uzņemšanu (DA-CH atsauces vērtības) holīna uzņemšanai. Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) 2016. gadā publicēja atbilstošas holīna devas, kuras var uzskatīt par Eiropas atsauces vērtībām: Atbilstošas devas Vecums Holīns (mg/dienā) Zīdaiņi 7–11 mēneši … Holīns: uzņemšana
Koenzīms Q10 (CoQ10; sinonīms: ubikinons) ir vitaminoīds (vitamīnam līdzīga viela), kas tika atklāts 1957. gadā Viskonsinas universitātē. Tās ķīmisko struktūru noskaidroja vienu gadu vēlāk darba grupa, kuru vadīja dabisko produktu ķīmiķis prof. K. Folkers. Koenzīmi Q ir skābekļa (O2), ūdeņraža (H) un oglekļa (C) savienojumi… Koenzīms Q10: definīcija, sintēze, absorbcija, transports un izplatība
Divkārtējais Nobela prēmijas laureāts prof. Dr Linus Pauling koenzīmu Q10 nosauca par vienu no lielākajām dabisko vielu bagātinātājām, kas var veicināt cilvēku veselību. Daudzi pētījumi ne tikai pierāda Q10 pozitīvo ietekmi dažādu slimību terapijā, piemēram, audzēju slimības, sirds mazspēja (sirds mazspēja), miokarda infarkts (sirdslēkme), hipertensija (augsts asinsspiediens)… Koenzīms Q10: funkcijas
