Veselīga antistresa programma: augļi un dārzeņi stipriem nerviem

Brīnišķīgs tikšanās kalendārs? Datums ar savu labāko draugu jau trīs reizes tika pārcelts laika ierobežojuma dēļ? Jogas nodarbībā gandrīz vienmēr kavēja vismaz piecas minūtes? Lai nezaudētu nervus ikdienas kņadā, ir vienkārša, garšīga un efektīva antistresa programma: augļi un dārzeņi. Vēlaties dažus padomus? Nē … Veselīga antistresa programma: augļi un dārzeņi stipriem nerviem