ogļhidrāts

B3 vitamīns ir nikotīnskābe, pazīstama arī kā niacīns, kas tika atklāts jau 1867. gadā. Tā efektivitāte dzīvo būtņu fizioloģijā nebija zināma tikai gandrīz gadsimtu vēlāk 1934. gadā. B3 vitamīna darbības veids Dabā ir daudz B3 vitamīna piegādātāji. Piemēram, medījums vai zivis, bet… B3 vitamīns: funkcija un slimības