Vingrinājumi rotējošajai aprocei pēc operācijas Pēc operācijas vienmēr ir svarīgi ievērot ķirurga norādījumus. Bieži gadās, ka kustība locītavā vēl nav pilnībā atbrīvota. Vairumā gadījumu plecu nedrīkst pacelt un izkliedēt vairāk par 90 ° tūlīt pēc operācijas. … Vingrinājumi rotatora manšetei pēc operācijas Vingrinājumi rotatora manšetei
Kopsavilkums Tā kā mūsu pleca locītava ir mūsu ķermeņa viskustīgākā locītava, tā nav labi nostiprināta ar kauliem. Stabilitātes uzdevumu pārņem muskuļi - rotatora aproce. Tas atrodas ļoti tuvu pleca kaula galvai un ir paredzēts, lai nodrošinātu mūsu locītavas stāvokli… Kopsavilkums | Vingrinājumi rotatora manšetei
Mūsu plecu locītava ir viskustīgākā, bet arī vismazāk kaulainā locītava mūsu ķermenī. Pleca locītava pieder plecu jostai. Tā kā locītavas galva nav pietiekami ieskauta un stabilizēta augšdelmā no plakanās locītavas virsmas uz lāpstiņas, muskuļu nostiprināšana un… Vingrinājumi rotatora manšetei
Vingrinājumi ar Theraband 1. Theraband Training ar Theraband ir ideāli piemēroti rotatora aproces stiprināšanai. Tos pašus vingrinājumus var veikt, kā aprakstīts iepriekš. Vingrojot vertikālā stāvoklī, Theraband var turēt starp rokām vienu (mazāku pretestību) vai divkāršu (grūtāk), un pēc tam, atverot rokas, atraut. … Vingrinājumi ar Theraband | Vingrinājumi rotatora manšetei
Plecu saspiešanas sindroms izpaužas ar vairākām raksturīgām hroniskām sūdzībām, īpaši bieži ievērojamas sāpes rodas, ja plecu nolaupa no 60 ° līdz 120 °. Šīs sūdzības parasti izraisa tas, ka telpa starp pleca galvu un akromionu ir kļuvusi pārāk šaura un cīpsla ... Plecu nospiešanas sindroms
OP, kas tiek darīts Ķirurģija, kas tiek veikta Plecu sasituma sindroma operācijai jābūt pēdējai terapeitiskajai iespējai pēc konservatīvās ārstēšanas iespēju piemērošanas. Šajā gadījumā pacients var brīvprātīgi izlemt veikt operāciju. Plānoto operāciju var veikt minimāli invazīvi, un tāpēc parasti paliek tikai divi līdz trīs ļoti mazi… OP, kas tiek darīts | Plecu nospiešanas sindroms
Fizioterapija Fizioterapijas pēc operācijas plecu sadursmes sindroma mērķis ir atjaunot pleca kustīgumu, muskuļu spēku un funkciju un panākt pēc iespējas lielāku atbrīvojumu no sāpēm. Ar fizioterapiju jāizvairās no pastāvīgiem ierobežojumiem, piemēram, kontraktūrām, kapsulas pielipšanas vai nepareizas stājas. Dažādas pasīvās ārstēšanas metodes, mērķtiecīgi vingrinājumi muskuļu veidošanai… Fizioterapija | Plecu nospiešanas sindroms
Vai peldēšana var izraisīt plecu sadursmes sindromu? Plecu saspiešanas sindromu parasti izraisa telpas sašaurināšanās zem akromiona, kas visbiežāk saspiež supraspinatus muskuļa cīpslu. Turklāt tur sēdošā bursa var tikt pakļauta arī spiedienam. Gan cīpsla, gan bursa ir pakļautas vecumam ... Vai peldēšana var izraisīt plecu šķēršļu sindromu? | Plecu nospiešanas sindroms
Prognoze - cik ilgi atrodas slimības atvaļinājumā, cik ilgi ir darbnespējīga. Protams, slimības atvaļinājuma ilgums ir atkarīgs arī no darba apstākļiem. Vairumā gadījumu pacients tiek uzvilkts… Prognoze - cik ilgi ir slimības atvaļinājumā, cik ilgi rīcībnespējīgā | Plecu nospiešanas sindroms
Rotatora manšetes plīsuma simptomi var būt dažādi. Tas ir saistīts ar faktu, ka rotējošā aproce plecu locītavā sastāv no sarežģīta daudzu cīpslu, saišu, muskuļu un audu tīkla, kas ar vecumu kļūst jutīgāki pret ievainojumiem. Tāpēc rotatora manšetes plīsums ir saistīts ar lielām sāpēm ... Rotatora manšetes plīsuma simptomi
Sāpju cēloņi Sāpes, kas rodas ar rotatora manšetes plīsumu, lielā mērā ir atkarīgas no tā, vai ievainojums ir akūts (piemēram, nelaimes gadījuma dēļ) vai arī tas ir saistīts ar vecumu saistītu nolietojumu. Pēdējais parasti ir mazāk sāpīgs nekā akūts ievainojums. Tas ir tāpēc, ka traumatiska asara bieži ievaino vairākus… Sāpju cēloņi Rotatora manšetes plīsuma simptomi
Spēka zudums Rotatora aproces plīsumu parasti pavada vairāk vai mazāk izteikts spēka zudums rokā un plecā. Tas ir tāpēc, ka rotatora aproci veido četri lieli muskuļi. Ja viens vai vairāki no šiem muskuļiem ir bojāti, attiecīgā muskuļa darbība var tikt ierobežota. … Spēka zudums Rotatora manšetes plīsuma simptomi
