Prognoze | Ūdens kājās

Prognoze

Prognoze ūdens pēdās ir ļoti atkarīgs no cēloņa grūtniecības simptomi, pēc piedzimšanas vai laikā menopauze parasti pazūd paši. Ja ir kāda sistēmiska slimība, piemēram, sirds neveiksme vai vēzis, rašanos ūdens pēdās korelē ar ārstēšanas panākumiem. Tādējādi ir iespējams, ka tūska pilnībā izzūd; citos gadījumos, kurus ir grūti ārstēt, ūdens pēdās var saglabāties. Tomēr slimības apjomu un smagumu bieži var turēt saprātīgās robežās.

profilakse

Veselīgs dzīvesveids ir ļoti noderīgs, lai novērstu ūdens parādīšanos pēdās. Regulāri vingrinājumi apmāca sirds, tirāža un asinis kuģi, kas bieži ir pietūkuma cēlonis. Aukstās kāju vannas ir piemērotas arī kāju stiprināšanai kāja vēnas.

Kompresijas zeķes vai pārsēji ir piemēroti arī kā terapija, lai novērstu ūdens atkārtotu parādīšanos pēdās. Tie ir noderīgi arī laikā un pēc tam grūtniecība. Tomēr dažādu cēloņsakarību dēļ ir grūti sniegt vispārīgus ieteikumus pēdu ūdens profilaksei. Neskatoties uz to, vissvarīgākos profilaktiskos pasākumus var apkopot vienā teikumā: drīzāk staigāt un gulēt, nevis stāvēt un sēdēt.

Ūdens pēdās pēc piedzimšanas

Pēc dzemdībām mātēm kājās kļūst arvien vairāk ūdens. Tomēr šī ir izplatīta parādība, kurai nav patoloģiskas nozīmes. Mātes, kurām jau bija tūska grūtniecības laikā ir lielāks risks ciest no tā pēc piedzimšanas.

Dažos gadījumos tas notiek arī pēc piedzimšanas. Simptomi dažreiz var ilgt vairākas nedēļas. Liela ūdens daļa pēdās joprojām ir saistīta ar grūtniecība.

Vēl viens iemesls pēc piedzimšanas ir vienkārši ierobežota mobilitāte. Pēc dzemdībām daudzas mātes ilgstoši sēž gultā vai gultas malā, nevis kustas. Turklāt hormonālās izmaiņas padara asinis viskozāka, kas apgrūtina asins plūsmu atpakaļ.

Tad kājas un kājas kļūst biezas. Risks tromboze ir arī palielināts. Noteiktas diagnostikas darbības jāveic tikai tad, ja ir manifests tromboze attīstās kāja, ko var pamanīt sāpes, apsārtums un a dedzināšana sajūta.

Vissvarīgākā metode, kā nomierināt ūdens simptomus pēdas pumpurā, ir vingrošana. Pēc dzemdībām vajadzētu piecelties pēc iespējas ātrāk. Pastaiga veicina vēnu atgriešanos caur muskuļu kontrakciju, kas izraisa pietūkumu. Šajā gadījumā palīdz pārsēji vai atbalsta zeķes. Zāles jālieto, ja simptomi saglabājas ilgāku laiku.