Vingrinājumi bicepsu cīpslu iekaisumam
Bicepss (Musculus biceps brachii) ir spēcīgs un labi pamanāms muskulis augšdelma priekšējā daļā. Tas ir atbildīgs par lielāko daļu rokas kustību, īpaši par elkoņa locītavas saliekšanu. Bicepsa muskuļu cīpslas rodas plecu lāpstiņas glenoīda dobumā un ir anatomiski atklātas… Vairāk