ātra relaksācija

Sinonīmi plašākā nozīmē Stresa pārvaldība, fiziskā un garīgā relaksācija, relaksācijas un elpošanas paņēmieni, hipnoze, automātiskais ieteikums, dziļa relaksācija, ātra relaksācija, pozitīva pašietekme, ADHD, ADHD, koncentrēšanās trūkums Definīcija un apraksts Autogēno apmācību izstrādāja Johanness H Šulcs pagājušā gadsimta divdesmitajos gados. Šulcs pats bija psihiatrs un izstrādāja šo formu ... Autogēna apmācība

Citi terapijas veidi Iepriekš minētās terapeitiskās iespējas daudzējādā ziņā papildina viena otru. Kādas veidlapas atsevišķos gadījumos var kombinēt, to kopā ar jums var izlemt ārstējošais ārsts vai terapeits. Ir svarīgi, lai individuālie simptomi tiktu ņemti par sākumpunktu un lai lēmums tiktu pieņemts… Citi terapijas veidi Autogēna apmācība