Sports pēc meniska operācijas
Jautājums, cik ilgi pēc tam menisks ķirurģija, kurā nevar nodarboties ar sportu, nevar atbildēt vispārināti. Sporta atvaļinājuma ilgums ir atkarīgs no ārstētās slimības, kā arī no dziedināšanas procesa. Retos gadījumos var notikt pat tas, ka pat pēc veiksmīga menisks darbība, neviens sporta veids, kas apgrūtina ceļa locītava var praktizēt visu mūžu.
Tomēr, ja ceļa locītava savainojums tika atklāts agri, ir ļoti lielas izredzes, ka normālu sporta aktivitāti var atsākt pēc pilnīgas atveseļošanās. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad ievainojums menisks apgabals nav nodarījis nekādu kaitējumu skrimslis virsmām. No otras puses, ja ir nodiluma pazīmes skrimslis virsmas, kas saistītas ar meniska traumu, var pierādīt, tad ilgāku laiku nedrīkst nodarboties ar sportu.
Pēc tam sporta atvaļinājuma ilgums ir mazāk atkarīgs no meniska operācijas panākumiem vai menisko atveseļošanās. Drīzāk skartie skrimslis Virsmai jābūt pilnībā atjaunotai, pirms sportu var atsākt. Atkarībā no stāvoklis skrimšļa audu reģenerācija var ilgt vairākus mēnešus.
Nelielu meniska traumu gadījumā sportu parasti var atsākt divas līdz trīs nedēļas pēc meniska operācijas. Tomēr skartajam ceļam pagaidām vajadzētu būt tikai mēreni noslogotam. Ja sāpes vai sporta laikā rodas citas sūdzības, treniņš nekavējoties jāpārtrauc.
Pacienti, kuri atsāk sportu bez konsultēšanās ar ārstu, var nopietni kaitēt ceļa locītava. Ja ievainotajam ceļam ir pārmērīga slodze, pirms meniski un skrimšļi nav pilnībā sadzijuši, tas, visticamāk, var radīt problēmas visa mūža garumā. Smags ceļgals sāpes, ievērojami pārvietošanās ierobežojumi un skartā ceļa zemā nestspēja bieži ir pārāk īsa sporta atvaļinājuma rezultāts.
Ja ceļa locītava pirms menisko operācijas jau bija nopietni skarta, noteiktos apstākļos var nebūt iespējams atsākt sporta aktivitātes ar pilnu slodzi. Šī iemesla dēļ pēc iespējas ātrāk speciālistam jānosaka un jāārstē visi bojājumi meniska rajonā. Ja traumas apjoma dēļ ir nepieciešama meniska operācija, ķirurģiskā procedūra jāveic pēc iespējas ātrāk. Turklāt ir daži AIDS kas var samazināt sporta atvaļinājuma ilgumu pēc meniska operācijas noteiktos apstākļos.
Ietekmētajām personām jāpiedalās īpašā rehabilitācijas programmā tūlīt pēc ceļa locītavas pilnīgas imobilizācijas beigām. Šādā programmā fizioterapijas vingrinājumi tiek veikti, lai palīdzētu stabilizēt ceļu pēc menisko operācijas un sagatavotu to normālai slodzei.
