Simptomi
Papildus nejutīgumam kāja, kas raksturīga aizmigušai kājai, var rasties arī citi pavadošie simptomi. Visbiežāk ir tirpšana pēdā vai kāja. Kad kāja atkal pamostas, viegli sāpes var rasties, bet tas pazūd pēc neilga laika.
Ja spiediens uz skarto nervi ir ļoti spēcīga vai ilgstoši pastāv, var rasties arī paralīze, kas parasti pēc kāda laika izzūd, atkarībā no nervu bojājumi. ja nervu bojājumi rodas mugurkaula rajonā un ir kājas, kas aizmigusi, muguras cēlonis sāpes kā arī nejutīgums un tirpšana var rasties arī citās ķermeņa daļās. Izkrituša gadījumā starpskriemeļu disks mugurkaula jostas daļā raksturīga arī pēdas vai kājas paralīze.
Aizmigusi kāja var būt vienlaicīgs sistēmisko slimību simptoms, kas var izraisīt dažādus simptomus visā ķermenī. Diabēts piemēram, mellitus var izraisīt kāju nejutīgumu, kā arī tādus simptomus kā bieža urinēšana vai smags nogurums. Kāju, kas aizmigusi nakts laikā, parasti izraisa saspiests nervi kājā.
Bieži vien aprakstīto simptomu cēlonis ir nelabvēlīga gulēšanas poza. Ja kājas ir stipri saliektas vai, piemēram, atrodas virs gultas malas, nervi var saspiest tā, ka rodas raksturīgie simptomi. Ja sūdzības rodas bieži, matrača maiņa vai mēģinājums mainīt gulēšanas stāvokli var palīdzēt novērst kāju aizmigšanu.
sāpes kad kāja aizmigusi, galvenokārt izraisa nervi. Kājas locīšana, piemēram, sēžot šķērsām, nogalina asinis kuģi un nervi. Pēc tam nervi atbrīvo savus neirotransmiterus, kurus viņi izmanto, lai nosūtītu signālus smadzenes.
Ja nervs nav pilnībā nomākts, dažus no šiem signāliem joprojām var nosūtīt smadzenes. Tur tiek reģistrēta sāpju sajūta. Tomēr sāpes visizteiktāk parasti izpaužas, kad atkal ir izstiepta aizmigusi kāja. Rezultātā visus signālus pēkšņi var novirzīt uz smadzenes, kas izraisa lielu sāpju gadījumu.
Kāpēc pamostas kāja kņudo?
Aizmigušās kājas cēlonis parasti tiek mazināts asinis apgrozībā. Tas parasti notiek, ja ilgstoši paliekat vienā pozīcijā. Trūkuma dēļ asinis, kāja īslaicīgi netiek pietiekami apgādāta ar skābekli un citām barības vielām.
Ilgu laiku tika uzskatīts, ka šis barības vielu trūkums ir tirpšanas sajūtas cēlonis vai, galvenokārt, pēkšņais barības vielu un skābekļa pārpalikums, kad kāju atkal pietiekami apgādā ar asinīm. Pieņēmums bija tāds, ka sāpes un tirpšana galvenokārt ietekmē muskuļus. Tikai nesen pētnieki ir nākuši klajā ar jaunu teoriju: tirpšanas sajūtu izraisa nervi.
Viņi ir ieslodzīti tādās pozīcijās kā krustveida sēdeklis, un tāpēc tos viegli saspiež. Tas noved pie tā saukto neirotransmiteru, ti, kurjera vielu, kuras nervi izmanto, lai nosūtītu informāciju smadzenēm, palielinātu izdalīšanos. Šie neirotransmiteri parasti izraisa elektrisko potenciālu nervu šūna, kas tiek nodota nākamajai nervu šūnai.
Saspiežot nervu, raidītāji un elektriskie signāli tomēr nevar sasniegt nākamo šūnu. Nervam ir pārrāvuma pārtraukums, tā sakot. Kad nervs atkal tiek atbrīvots, visi šie signāli un neirotransmiteri tiek pārraidīti vienlaicīgi, kas smadzenēs nes patiesu informācijas salūtu.
Tas rada tirpšanu un dažreiz sāpīgu sajūtu, kad aizmigusi kāja pamostas. Kājas “pamodināšana” parasti tiek pabeigta vēlākais pēc 30 līdz 60 minūtēm. Atkarībā no tā, cik ilgi skartais nervs tika saspiests un cik liels bija spiediens uz nervu traktu, pamošanās var notikt ļoti ātri vai lēni.
Ja pēc 30 līdz 60 minūtēm simptomi neuzlabojas, jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu simptomus un veiktu visaptverošu diagnostisko pārbaudi. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja papildus aizmigušajai kājai parādās arī citi simptomi, piemēram, paralīze vai ļoti stipras sāpes. Vairumā gadījumu aizmigusi kāja ir nekaitīga parādība, ko var attiecināt uz viena vai vairāku nervu īslaicīgu saspiešanu.
Ļoti retos gadījumos nopietnas slimības var būt arī simptomu pamatā. Ja ir noteiktas bīstamas slimības pazīmes, ieteicams pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu, kurš var noteikt diagnozi un sākt terapiju pret simptomiem. It īpaši, ja simptomi saglabājas ilgu laiku pēc kājas pārvietošanas, ja ir papildu sāpes, ja kāja uzbriest, ja mainās ādas krāsa vai ir elpas trūkums, pastāv bīstamas kājas risks vēnas tromboze. Pat ja ir sūdzības par mugurkaulu un rodas paralīzes simptomi, jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu iespējamo mugurkaula jostas daļas herniālo disku.
