Noguruma lūzumu gaita
Parasti noguruma lūzumi notiek ļoti labi, jo lūzumi parasti labi sadzīst, veicot atbilstošu ārstēšanu un samazinot slodzi. Tomēr, īpaši, ja diagnoze tiek noteikta novēloti, var paiet pat seši mēneši, pirms tiek atjaunota skartā ķermeņa reģiona sākotnējā kravnesība. Nepilnīga dziedināšana notiek ārkārtīgi reti.
Imobilizācija (īpaši, ja to veic ar a apmetums cast) nepieciešama injekcija heparīns vienreiz dienā. Tas ir antikoagulants, kas paredzēts, lai novērstu komplikācijas tromboze terapijas laikā. Tas nozīmē, ka a vēnas ir aizvērts ar asinis receklis, kas var būt ļoti sāpīgs.
Nogurums lūzums kas tiek ārstēta tīri konservatīvi (nevis ķirurģiski), vairumā gadījumu tiks izārstēta ar sekundāru ceļu. Tas nozīmē, ka zemāki kaulu audi, t.s. kaluss, tiek veidots vairākos posmos. Laika gaitā šī kaulu veida viela tiek pārveidota ar stabiliem kaulu audiem, izmantojot pārveidošanas procesu.
Dziedināšana, izmantojot sekundāro ceļu, var ilgt vairākas nedēļas. Turpretī ķirurģiski ārstēts nogurums lūzums ar labi pielāgotiem lūzumu galiem parasti tiek izārstēts pa primāro ceļu. Tas nozīmē, ka zemāki kaulu audi neveidojas nevienā brīdī.
Tā vietā organisms nekavējoties savieno lūzums beidzas ar stabilu kaulu vielu. Tādējādi dziedināšanas laiks pēc operācijas parasti ir ievērojami īsāks bez komplikācijām. Turklāt ārstēšanas rezultāti pēc pilnīgas dziedināšanas vairumā gadījumu ir daudz labāki. Izmantojot atbilstošu profilaksi, šīs blakusparādības var novērst salīdzinoši labi.
profilakse
Lai novērstu noguruma lūzumus, ieteicams to nepārspīlēt ar jebkāda veida slodzi. Īpaši (konkurences) sportistiem tas nozīmē, ka treniņu programma ir labi jāizstrādā. Tas vienmēr ietver iesildīšanos pirms treniņa, pārtraukumu veikšanu un īpašu aprīkojumu, piemēram ekspluatācijas kurpes, kas nedaudz spēj absorbēt triecienus.
Vislabāk ir konsultēties ar sporta ārstu, kurš uzraudzīs treniņu un vienmēr ir pieejams, lai atbildētu uz jautājumiem un risinātu problēmas. Principā, protams, vienmēr, bet īpaši ar šādiem sportistiem ir svarīgi pievērst uzmanību līdzsvarotam uzturs kas organismam nodrošina pietiekamu uzturvielu daudzumu (vitamīni, kalcijs), kas nepieciešami arī veselīgai kaulu augšanai. Turklāt, protams, ir svarīgi atpazīt un pienācīgi ārstēt noteiktas pamatslimības, piemēram, osteoporoze, jo tas var ievērojami palielināt noguruma lūzumu risku. Turklāt, it īpaši kā sportistam, vienmēr jāpatur prātā diagnoze “noguruma lūzums” un tā gadījumā sāpes ko nevar izsekot nevienam akūtam notikumam un kas turpinās ilgāku laika periodu, tas ir jāatceras un pēc tam noteikti jākonsultējas ar ārstu.
