Sinonīmi
Latīņu: M. teres minor Latīņu: Musculus teres minor
- Muguras muskulatūras pārskats
- Uz muskulatūras pārskatu
Mazais apaļais muskulis (Musculus teres minor) ir iegarens, četrstūrains muskulis un iet pāri pleca aizmugurē locītavas kapsula. Šeit jūs atradīsit sīkāku informāciju par aizmuguri:
- Muguras sāpes
- Muguras skola
- Mugurkauls
Definīcija
Mazais apaļais muskulis ir daļa no aizmugurējiem (tā sauktajiem muguras) plecu muskuļiem. Tas ir cieši saistīts ar zemkaulu muskulis (M. infraspinatus) un uz to daļēji attiecas delta formas muskulis. Kā daļa no rotatora aproce, tas nodrošina sistēmas stabilitāti pleca locītava kopā ar muskuļiem M. infraspinatus, M. subscapularis un M. supraspinatus. The pleca locītava faktiski ir ķermeņa locītava, kurai ir vislielākā mobilitāte un tajā pašā laikā saites ir salīdzinoši slikti nostiprinātas.
Pieeja / izcelsme / inervācija
Pielikums: Lielā apakšējā šķautne apakšstilba (Tuberculum majus humeri) Izcelsme: Sānu malas ārējā virsma plecu lāpstiņa (Margo laterlis scapulae) Inervācija: N. axillaris, C 5 - 6 Muskuļi tiek sašaurināti, kad ķermenim tiek piemērots svars. Tāpēc labākais veids, kā apmācīt mazo apaļo muskuļu, ir to izmantot: Detalizētu informāciju atradīsit sadaļā Muguras treniņš
- Latissimus ekstrakts
- Muguras izolators
Mazā apaļā muskuļa funkcija galvenokārt sastāv no pievienošana (rokas novirzīšana sāniski pie ķermeņa), ārējā rotācija un retroversija (strečings roka aiz ķermeņa). Turklāt mazais apaļais muskulis un liels apaļš muskulis veido mediālo un sānu aksiālo spraugu robežas. Informācija par visiem kustības veidiem atrodama šeit kustības formu pārskatā
vēsture
Bāze: liela kaula augšdelma projekcija (augšdelma kaula tuberculum majus) Izcelsme: plecu lāpstiņas sānu mala (lāpstiņas Margo lateralis) Inervācija: paduses nervs (C4-6) no pleca pinuma
