Virssvars
Virssvars ir viens no visbiežāk novēršamajiem osteoartrīta cēloņiem ceļa locītava. Būt liekais svars daudzus gadu desmitus palielina ceļa locītavas varbūtību artroze ārkārtīgi lielā vecumā, tādējādi ievērojami samazinot slimības vidējo vecumu. Pat parastā pastaiga visiem rada ievērojamu papildu slodzi savienojumi no kāja, lai locītava skrimslis spiediena dēļ nolietojas. Savukārt sākotnējie kustības ierobežojumi, ko izraisa ceļgals sāpes bieži palielina kustību trūkumu un tādējādi veicina aptaukošanās. Tāpēc veselīga normāla svara kurss jānosaka jaunā vecumā.
Šie simptomi norāda uz artrozi aiz ceļa kaula
Šie simptomi norāda uz artrozi aiz ceļa kaula
- Ceļa priekšējās sāpes
- Sāpes staigājot
- Sāpes, kāpjot pa kāpnēm
- Sāpes iesākumā darbības sākumā
- Sāpes, stāvot kājās un tupus
- Sāpes, braucot lejup
- Locīšanas troksnis kustības laikā
- Locītavas stīvums, kustību ierobežojumi un problēmas ar palaišanu no rīta
- Papildu ceļa pietūkums, apsārtums un pārkaršana, kad tiek aktivizēta artroze
- Progresējošās stadijās arī sāpes miera stāvoklī
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana sāpes kad dodas lejup, ir tipiskas vadošās sāpes artroze aiz kneecap. Sakarā ar nogāzes kombināciju, palielinātu muskuļu sasprindzinājumu un paaugstinātu spiedienu uz celi, ko izraisa nobrauciens lejup, sāpes ir īpaši izteikta šāda veida kustību laikā. Neskatoties uz sāpēm, ir iespējamas vieglas kustības, taču jāizvairās no lielākas slodzes, piemēram, pārgājienos.
Sāpes var būt viļņveida, atkarībā no tā sauktās artroze. Ja celis ir pietūkušies un apsārtusi, iespējams, palielināsies arī jutība pret sāpēm. Kāpšana pa kāpnēm ir sāpīgs izaicinājums arī osteoartrīta gadījumos kneecap.
Īpaši nokāpšana pa kāpnēm ir sāpīga paaugstināta spiediena un palielināta muskuļu sasprindzinājuma kombinācija, lai mazinātu svaru. Tomēr precīzu kāpšanas pa kāpnēm kārtību var uzlabot ar fizioterapeita palīdzību. Uzkāpjot pa kāpnēm, kāja ass būtu jābūt galvenajam apsvērumam.
Palielināta pēdas un pirkstu slodze atbrīvo arī ceļu. Apgūtās kustības var nedaudz pierast, taču tās var padarīt kāpšanu pa kāpnēm daudz ērtāku. The ceļa locītava ieskauj a locītavas kapsula, kas no iekšpuses ir izklāta ar gļotādas slāni.
Kapsulas iekšpusē ir neliels daudzums šķidruma, lai atvieglotu kustību un ieeļotu locītavu virsmas. Ja ceļgals ir ievainots, bet arī hronisku deģeneratīvu slimību gadījumā ceļgalā var rasties locītavu izsvīdumi. Iekšējā locītavas kairinājuma dēļ pārmērīgs sinoviālais šķidrums tiek ražots.
Šķidrums savācas iekšpusē locītavas kapsula, nevar notecēt un tādējādi noved pie spiediena palielināšanās uz locītavu konstrukcijām. Pietūkums ir redzams no ārpuses, ir pamanāms arī apsārtums un ceļa locītava ir stipri ierobežota ar šķidruma uzkrāšanos. Noteiktos apstākļos izsvīdums jāurbj ar adatu un jāizsūc.
Tāpat kā sāpes, apsārtums, pietūkums un ierobežota locītavu darbība, arī pārkaršana ir iekaisuma pazīme. Pārkaršana norāda uz aktīvu iekaisuma procesu ceļgalā, kas var rasties osteoartrīta fāzēs. Nēsāt skrimslis aiz kneecap var izraisīt kairinājumu un kairinājumu, izraisot tā saukto “sinoviālo membrānu” ceļa iekšpusē, lai iegūtu vairāk locītavu šķidruma.
Šo tā saukto artrozes “aktivāciju” pavada stipras sāpes, pietūkums un pārkaršana. Pēc kāda laika iekaisuma process parasti atkal samazinās. Ceļa kaula plaisāšanai sākotnēji nav slimības vērtības.
Daudzi cilvēki sūdzas par locītavas plaisāšanu bez ceļa bojājumiem vai citām slimībām. Tomēr plaisāšana var notikt arī kā artrozes simptoms aiz ceļa kaula. Īpaši progresējošās stadijās, kad kauls berzējas pret kaulu, pat nelielas kustības rada berzes, kraukšķināšanas un plaisāšanas trokšņus.
Plaisāšana, no otras puses, var arī norādīt, ka ceļgala sprēgāšana un ka saites un skrimslis ir bojāti. Ja ceļgala vāciņš atstāj slaidu gultni, berzes dēļ var dzirdēt sprēgājošus un plaisājošus trokšņus kauli un saites. Pēc ceļa traumām plaisājoša skaņa var liecināt, ka dažādas struktūras locītavā ir iesprostotas. Ja plaisāšanu papildina sāpes, var būt nepieciešama precīzāka diagnoze.
Visi šīs sērijas raksti:
