Konusveida pēc plaukstas sasitumiem
Lai ārstētu a ievainojums no plaukstas locītava, lentošana ir piemērota kā konservatīvs terapeitiskais līdzeklis. Lentei ir stabilizējoša un vienlaikus stimulējoša ietekme uz plaukstas locītava, lai dziedināšanas process tiktu pozitīvi ietekmēts. No pašlīmējošās lentes kopā jāizgriež 4 sloksnes.
Divas garākas lentes ir iestrēdzis pagarinātāja un saliekuma sānos plaukstas locītava un apakšdelms attiecīgi. strečings sānu lentei vajadzētu būt apmēram rokas aizmugures vidū. Lai lentei piemērotu atbilstošu spriedzi, ieteicams stiept roku un iztaisnot to tikai pēc lentes iestrēgšanas.
Liekuma pusē lente tomēr jāpiestiprina rokas bumbas zonā. Tāpat kā ar otru sloksni, ir noderīgi saliekt lenti, lai lentē būtu spriedze. Divas īsākas sloksnes tiek uzliktas uz plaukstas locītavas no ekstensora un saliekuma puses tieši zem plaukstas vai caur taustāmo plaukstu. kauli perpendikulāri garākām lentes sloksnēm. Kā padoms lietošanai jāatzīmē, ka lente vislabāk pielīp pie ādas bez matiem un nesasmalcinātas. Adhēziju var arī uzlabot, uzberzējot to pēc uzklāšanas. Tādējādi asinis apgrozība tiek veicināta vienlaikus attiecīgajā vietā.
Šinas pēc plaukstas sasituma
Saspiešana vai pārsiešana tiek uzskatīta par terapeitisku līdzekli a ievainojums plaukstas locītavas. Mērķis ir imobilizēt un stabilizēt plaukstas locītavu, lai pēc iespējas zemāk panāktu paātrinātu dziedināšanas procesu sāpes līmenī. Tikmēr ir daudz dažādu saišu un pārsēju variāciju.
Tāpēc katrā atsevišķā gadījumā jāizvēlas optimālā sistēma. Visiem tiem tomēr ir raksturīga stabilizēšanās un sāpes atvieglojums. Lielākajai daļai no tām ir arī masāžas efekts, izmantojot integrētus spilventiņus noteiktos tipiskos spiediena punktos.
Tas īpaši veicina asinis cirkulācija, kas savukārt stimulē dziedināšanas procesu. Lielākās plaukstas saites vai šinu priekšrocība ir pirkstu brīva kustība, kas tāpēc neraustās, neskatoties uz plaukstas imobilizāciju. Skartajiem ir patīkami turpināt izmantot pirkstus, lai veiktu noteiktas kustības un satvertu priekšmetus.
Dažreiz pārsējs / šina mūsdienās tiek nēsāta ne tikai terapeitiskos nolūkos, bet arī profilaktisku apsvērumu dēļ. It īpaši sporta aktivitātēs, piemēram, rokasbumbā, kur plaukstas locītava ir īpaši saspringta vai pakļauta riskam, stiprinājums var nodrošināt plaukstas papildu stabilizāciju. Pārsējs bieži tiek lietots arī profilaktisku iemeslu dēļ, ja plaukstas locītavas trauma ir notikusi jau agrāk un / vai ir zināma vispārēja nestabilitāte vai uzņēmība.
