| Katehīna saturs - izteikts mg - uz 100 g pārtikas. | |||
| Graudaugu produkti | Zemenes | 3,11 | |
| Karobu milti | 50,75 | Aprikozes | 3,67 |
| Vīnogas, zaļas | 3,73 | ||
| Pākšaugi | Saldie ķirši | 4,36 | |
| Lēcas (neapstrādātas) | 0,35 | persiki | 4,92 |
| Nieru pupiņas | 1,66 | mellenes | 5,29 |
| Banāni | 6,10 | ||
| Augļi | Vīnogas, melnas | 10,14 | |
| Bumbieri | 0,27 | Kazenes | 37,06 |
| Skābie ķirši | 0,30 | ||
| dzērvenes | 0,39 | rieksti | |
| Granātāboli | 0,40 | Lazdu rieksti | 1,19 |
| Āboli (Golden Delicious), ar mizu | 0,59 | Mandeles | 1,28 |
| Jāņogas, melnas | 0,70 | Pistācijas | 3,57 |
| Cidža | 0,75 | pekanrieksti | 7,24 |
| Jāņogas, sarkanas | 1,28 | ||
| Avenes | 1,31 | Dzērieni | |
| Āboli (Gala), ar mizu | 1,39 | Melnā tēja (pagatavota) | 1,51 |
| vīģes | 1,59 | Zaļā tēja (pagatavota) | 4,47 |
| Ērkšķogas | 1,67 | Sarkanvīns | 7,14 |
| Mango | 1,72 | ||
| Āboli (vecmāmiņa Smita), ar mizu | 1,87 | Dažādi | |
| Rabarbers | 2,17 | Piena šokolāde | 4,16 |
| Plūmes | 2,89 | Tumšā šokolāde | 24,20 |
| Nektarīni | 2,98 | Kakao pulveris | 67,82 |
Piezīme: Pārtika tapa ir īpaši bagāti ar katehīnu.
