Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja pēc zīdīšanas rodas diskomforts krūtīs, tas pagaidām nerada bažas. Svarīgi ir atpūta un adekvāta ārstēšana ar biežu lietošanu, karstumu vai aukstumu un, iespējams masāža krūts. Tomēr, ja pēc 1-2 dienām simptomi neuzlabojas, jākonsultējas ar ginekologu. Šeit problēmas cēloni var noteikt, izmantojot a fiziskā apskate un palpācija, bet arī ar tamponiem un ultraskaņa. Atkarībā no cēloņa var izrakstīt arī zāles.
Krūts sāpju terapija zīdīšanas laikā
Atkarībā no cēloņa terapija vienmēr ir atšķirīga. Tāpēc ieteikumu nevar sniegt tik vispārināti. Tomēr ir svarīgi, lai vairumā gadījumu zīdīšana būtu jāturpina.
Ja rodas šaubas, ārsts var novērtēt risku un izlemt, kad jāizvairās no turpmākas zīdīšanas. Ir lietderīgi izmēģināt dažādas zīdīšanas pozīcijas, lai mazulim būtu ērti piekļūt krūtīm, un tas rada mazāk sāpes. Šim nolūkam, AIDS piemēram, spilvenus vai dvieļus var izmantot, lai atrastu optimālo pozīciju.
Uzvelkot bērnu, pārliecinieties, ka māte guļ vai sēž, un bērns ir vērsts pret krūtīm. Bieži vien noder arī mitrs siltums kompresu veidā tieši pirms zīdīšanas. Ja nav infekcijas, masāža krūts var arī uzlabot simptomus.
Dažas sievietes izspiež dažas mātes piens ārā no krūts un berzē to nipelis. Vairumā gadījumu, sāpes atvieglojumu var panākt ar medikamentiem. Ja ir infekcija, antibiotikas var būt jālieto zīdīšanas laikā.
Par to, kādas zāles var lietot, varat izlasīt lapā “Embryotox”. vai Ibuprofēns zīdīšanas laikā.Ja ir infekcija ar baktērijas ir klāt, antibiotikas var lietot, ja mātes simptomi neuzlabojas pēc 12-24 stundām. Tomēr ir svarīgi nodrošināt, ka zāles var lietot zīdīšanas laikā, lai antibiotikas daļas nenonāktu mātes pienā.
Iepakojums jālieto līdz beigām, pat ja simptomi pirms tam jau ir ievērojami uzlabojušies. Tas ir tāpēc, ka atvieglojums iestājas, kad ne visi baktērijas ir nogalināti. Tomēr, ja daži baktērijas izdzīvo pārāk īsa ārstēšanas perioda dēļ, var veidoties rezistences un antibiotika kļūst neefektīva.
Kuri mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt?
Atkarībā no cēloņa sāpes, pieejas atšķiras. Tomēr parasti daudz var sasniegt ar siltumu. Šeit nav svarīgi, vai tas tiek panākts ar siltu dušu, sarkanās gaismas lampu vai siltu mazgāšanas lupatiņu.
Kamēr nav infekcijas, a masāža var arī palīdzēt. Izmantojot eļļu, pirksti labāk slīd pāri sāpīgajai krūtīm un atvieglo krūts mīcīšanu. Jūs varat arī mēģināt izsūknēt krūtis vai bieži ievietot bērnu, lai mazinātu sastrēgumus.
Bieži pumpēšana ir patīkamāka, jo krūts kļūst tukšāka nekā tad, kad bērns dzer. Vēl viena iespēja ir kompreses ar biezpiena sieru vai baltu kāposti sniegt atvieglojumu un labvēlīgi ietekmēt to pretiekaisuma un sāpju mazināšanas īpašības. Biezpiena kompresēm nepieciešams dabīgs biezpiens un audums, uz kura uzklājat biezpienu.
Audumu klasiski izklāj ar biezu biezpiena slāni un uzmanīgi uzliek uz lāde. Šeit jutīgais nipelis jāizlaiž, lai tas nemīkstinātu un kļūtu vēl uzņēmīgāks. Kompreses tiek atstātas uz vietas, līdz tām vairs nav dzesēšanas efekta.
Tad biezpienu nomazgā vai noskalo. Ja jūs nevēlaties mazgāt biezpienu no krūts, varat arī sagriezt virtuves papīru apļos un pielāgot to krūts izmēram. Arī šeit vidusdaļa ir jāatstāj nipelis.
Tad starp diviem sagrieztiem virtuves dvieļiem tiek uzklāts biezs kvarka slānis. Virtuves papīra-kvarka konstrukciju tagad var vai nu vispirms ievietot ledusskapī, vai tieši uz krūts. Ja vēlaties sagatavot šāda veida iesaiņojumus, starp atsevišķiem ietinumiem jāievieto pārtikas plēves slānis, lai labi atdalītu iesaiņojumus ledusskapī. Neatkarīgi no tā, vai jūs sagriežat virtuves papīru vai izmantojat dvieļus, iesaiņojumus vislabāk ir uzklāt uz sūknētas vai ar putekļsūcēju pakļautām krūtīm.
Visi šīs sērijas raksti:
