Vispirms ir jāapgūst un regulāri jātrenē zobu tīrīšana. Vecākiem šajā ziņā ir liela loma: kā paraugi un kā kontroles iestāde vecāki var radīt apstākļus, lai bērni varētu strādāt ar veseliem zobiem. Rūpējoties par zobiem, ir svarīgi vienmēr ievērot vienu un to pašu sistēmu un secību - bērniem visvieglāk ir tā sauktais KAI noteikums: košļājamās virsmas, ārējās virsmas, iekšējās virsmas
Kā tas darbojas?
- Košļājamās virsmas: Pirmkārt, bērns sukās uz košļājamām virsmām uz priekšu un atpakaļ. Vislabāk ir sākt no labās puses: vispirms apakšā, tad augšpusē. Tad ir kreisās puses kārta: vispirms apakšā, tad augšpusē. Šeit ir atļauta suku turpināšana turp un atpakaļ, lai pat dzimumzīmju dziļās rievas kļūtu tīras.
- Ārējās virsmas: bērns ar otu “apglezno” apļus uz slēgtās zobu rindas ārējām virsmām: labajā pusē no pašas aizmugures uz priekšu un kreisajā pusē arī. Pēc tam tāpat tiek notīrīti priekšzobi.
- Iekšējās virsmas: Visbeidzot, visas iekšējās virsmas zem un virs tās nonāk. Šeit jūs sākat no jauna aizmugurē un no sarkanās līdz baltai, kas nozīmē no smaganām līdz zobam. Iekšējās virsmas “izslauka” ar maziem apļiem vai ar rotējošām kustībām kā ar rokas suku.
Kas vēl ir svarīgs
Līdz sešu gadu vecumam a fluora-satur bērnus zobu pasta (fluora saturs nedrīkst pārsniegt 500 ppm). Zirņu lieluma daudzums ir diezgan pietiekams zobu tīrīšanai. A fluora-satur zobu pasta pieaugušajiem (fluora saturu 1,000 ppm - 1,500 ppm) bērns drīkst lietot tikai skolas vecumā.
Secinājumi
Lai bērni perfekti apgūtu zobu tīrīšanu, ir vajadzīgs laiks. Bērni līdz sešu gadu vecumam vēl nav suku profesionāļi - līdz tam ir nepieciešami vecāki. Vecākiem regulāri jāpārbauda suku panākumi un, ja nepieciešams, jāmazgā vēlreiz. Uzdevums, kas reizēm var būt kaitinošs, bet ievērojami veicina veselīgu bērnu zobu attīstību.
