jods ir atbildīgs par vairogdziedzera sintēzi hormoni tiroksīns (T4) un trijodtironīns (T3). Parasti vairogdziedzeris satur 5-10 mg barības jods. Ar šo daudzumu endogēna vairogdziedzera sintēze hormoni tiek nodrošināta apmēram 2 mēnešus. Hormoni T4 un T3 regulē daudzus svarīgus vielmaiņas procesus, izmantojot kodola hormonu receptorus, piemēram:
- Termoģenēze (siltuma bilance)
- Bāzes vielmaiņas ātrums - hipertireoze (hipertireoze) izraisa bazālā vielmaiņas ātruma palielināšanos, un hipotireoze (hipotireoze) samazina bāzes vielmaiņas ātrumu
- Ķermeņa augšana
- RNS un olbaltumvielu biosintēze - šūnu diferenciācijai un šūnu dalīšanai.
- Orgānu attīstība
- Kaulu veidošanās
- Olbaltumvielu, ogļhidrātu un lipīdu vielmaiņa - T4 un T3 cita starpā stimulē glikoneoģenēzi (jauna cukura veidošanos), glikolīzi (cukura sadalīšanos) un liponeoģenēzi un ietekmē dažādus enzīmus, piemēram, malāta enzīmu
- Diferencēšanas procesi, piemēram, smadzenes - jaundzimušo attīstība, veicinot dendrītu veidošanos un mielinizāciju ( nervi by mielīna apvalks veidošanās).