Citi simptomi
Izsitumiem, kas parādās vairākās ķermeņa daļās ar sarkaniem plankumiem, var būt dažādi cēloņi. Vienlaicīga izsitumu parādīšanās uz rokām un kājām, piemēram, var norādīt uz alerģiska reakcija, neirodermatīts, nātrene, bērnu slimības vai daudz kas cits. Visizplatītākais simptoms ir nieze, bet sāpes un citas slimības pazīmes, piemēram, drudzis, nelabums or elpošana grūtības var arī sniegt norādes par iespējamo sarkano plankumu cēloni uz rokām un kājām. Precīzu izsitumu lokalizāciju un izskatu var izmantot arī, lai izdarītu secinājumus par iespējamo izraisītāju. Ja var izslēgt nekaitīgus sarkano plankumu izraisītājus, ja tie parādās pēkšņi un vardarbīgi, ja tiek pievienotas papildu sūdzības vai ja ir aizdomas par nopietnu slimību, ir jākonsultējas ar ārstu.
Sarkani plankumi uz kājām pēc dušas
Ja pēc dušām uz kājām parādās sarkani plankumi, to parasti izraisa paaugstināta jutība, alerģiska reakcija uz noteiktām vielām. Nekaitīgas vielas no tīrīšanas un kopšanas līdzekļiem var izraisīt ādas apsārtumu un niezošus izsitumus uz kājām. Īpaši kombinācijā ar karstu ūdeni var rasties ādas kairinājums.
Jāatzīmē, ka āda veido dabisku aizsargājošu skābes apvalku, kuru var iznīcināt ar ziepēm un šampūniem, padarot ādu neaizsargātāku un neaizsargātāku. Šī iemesla dēļ, ja iespējams, jāizmanto tikai ķermeņa kopšanas līdzekļi ar neitrālu pH vērtību (apmēram 5.5). Ja pēc dušas parādās sarkani plankumi, kājas var kopt ar piemērotiem krēmiem.
Ideāli ir ūdeni saturošas emulsijas vai losjoni, kas atdzesē ādu un labi to absorbē. Šeit jāņem vērā arī ādas savietojamība. Īpaši smaržas un konservanti var veicināt un izraisīt alerģiskas reakcijas. Skūšanās dušā var izraisīt arī sarkanas plankumus uz kājām, jo skūšanās laikā āda kļūst kairināta.
Pēc pirts apmeklējuma sarkani plankumi uz kājām
Pēc pirts sesijas dažas ķermeņa ādas vietas kļūst sarkanas un norāda uz pārkaršanu šajā zonā. Šajās vietās ķermenis nav spējis neitralizēt pirts siltumu. Āda kļūst sarkana, jo ķermenis paplašina asinis kuģi šajā brīdī, lai pēc iespējas vairāk asiņu tiktu nogādāts pārkarsušajā vietā, lai tās atdzesētu.
Sarkanās vietas parasti parādās uz sejas, bet tās var atrast arī uz kājām vai rokām. Pat ja siltuma efekts ir pārāk liels un ķermenis stipri svīst, tik un tā var gadīties, ka augstās temperatūras dēļ saunā iztvaikošana nav iespējama. Nākamā un pēdējā ķermeņa atvēsināšanas iespēja ir ķermeņa paplašināšanās asinis kuģi, ko pamana ādas apsārtums.
Ādas apsārtums pirts laikā un pēc tās ir normāls, bet īpaša uzmanība jāpievērš pavadošajiem vispārējiem simptomiem, piemēram, reibonis, nelabums un galvassāpes un, ja nepieciešams, pirts jāpārtrauc. Pēc iziešanas no pirts var būt arī kompensējošs pieplūdums asinis, ti, pirts apmeklējuma laikā, iespējams, nav bijuši sarkani plankumi, taču tie pēkšņi var stipri parādīties uz ķermeņa un kājām pēc iziešanas no pirts. Tie ir arī ķermeņa dzesēšanas pasākumi
