Cīņa ar sliktu elpu atbilstoši tās cēloņiem
Jo īpaši neapstrādātu produktu patēriņš ķiploki izraisa spēcīgu sliktu elpu, kas ilgst vairākas stundas. Tas ir saistīts ar smaržvielām, kuras satur ķiploki, kas joprojām paceļas no kuņģis stāšanās mutes dobums pat pēc zobu tīrīšanas. Bet pat slikta elpa, ko izraisa ķiploki var novērst, ievērojot dažādus padomus.
Iespējams, ka visizplatītākais līdzeklis pret ķiplokiem saistītu sliktu elpu ir piens. Uzreiz pēc ķiploku saturoša ēdiena ēšanas glāze piena var radīt brīnumus. Iemesls tam ir tāds, ka piena tauku molekulas spēj tieši saistīt ķiploku smaržojošās vielas.
Tas padara gandrīz neiespējamu sliktu smaku rašanos no kuņģis. Turklāt košļāt svaigu pētersīļi lapas var būt noderīgas arī ķiploku patēriņa izraisītas sliktas elpas gadījumā. Tikai dažu lapu košļāšana palīdz efektīvi novērst sliktu elpu.
Daudzi cietušie cilvēki zvēr pie halitoze-svaigas maizes noņemošs efekts, kas saista arī ķiploku smaržas. Lai novērstu sliktas elpas veidošanos, ēdiena gatavošanai papildus ķiplokiem var izmantot ingveru. Tādā veidā spēcīgā nots tiek neitralizēta, gatavojot maltīti, netraucējot ķiplokus garša.
Ingvera košļāšana pēc ēdienreizes var arī palīdzēt novērst sliktu elpu. Gandrīz visi zina visuresošo “alkohola karogu” pēc drudžaina vakara ar draugiem. Neskatoties zobu tīrīšana, jūs pamodaties nākamajā rītā ar ļoti nepatīkamu elpu, kuru var uzlabot vai pat gandrīz neitralizēt ar dažiem padomiem. Kopš mutes higiēna iepriekšējā vakarā bieži tika atstāta novārtā, to vajadzētu kompensēt.
Rūpīga zobu tīrīšana un mēle ar zobu diegs, zobu pasta un zobu birste ir labs sākums ceļā uz svaigu elpu. Turklāt a mouthwash jālieto, lai atsvaidzinātu visu elpu. Ceļā aptiekā ir pieejamas pastilas, kas balina smarža labāk nekā konfektes.
Piparmētras košļājot smaganas var palīdzēt arī šajā situācijā, lai apkārtne neko nepamanītu no pagājušās nakts. smēķēšana ļoti bieži izraisa ļoti nepatīkamu sliktu elpu. Sākumā tas izceļas tikai ar izteiktu dūmu smaku mutes dobums.
Šeit ir iespējams neitralizēt smaku ar dažādiem AIDS. Turklāt zobu tīrīšana, košļājamā gumija ļoti labi palīdz. Tomēr ilgstoši smēķētājiem, kuri dienā smēķē vairākas cigaretes, šie AIDS bieži var būt ļoti maza ietekme.
šeit smarža parasti izraisa zobu gultas slimība. Caur pastāvīgu kairinājumu mutes dobums, baktērijas kas izraisa periodontīts var vieglāk pavairot. Ja slimība izpaužas, rodas nepatīkama smaka, kuru var noņemt tikai ar zobu ārstēšanu. Zobārsts to sauc arī par “periodonta smaku”.
