Biomehāniskie principi

Ievads

Kopumā termins biomehāniskie principi attiecas uz mehānisko likumu izmantošanu sporta snieguma optimizēšanai. Jāatzīmē, ka biomehāniskie principi nav paredzēti tehnoloģiju attīstībai, bet tikai tehnoloģiju uzlabošanai. HOCHMUTH izstrādāja sešus biomehāniskos principus mehānisko likumu izmantošanai sporta stresa gadījumā.

Hohmuts izstrādāja piecus biomehāniskos principus:

• Sākotnējā spēka princips nozīmē, ka ķermeņa kustība, kas jāveic ar maksimālo ātrumu, jāsāk ar kustību, kas iet tieši pretējā virzienā. Pareizai iniciācijas kustības un mērķa kustības attiecībai jābūt individuāli un optimāli noformētai. - Optimālā paātrinājuma ceļa princips paredz, ka paātrinājuma ceļam jābūt optimāli garam, lai sasniegtu mērķi ar lielu gala ātrumu.

Taisnas kustības gadījumā to sauc par tulkošanu, un vienmērīgi izliektu kustību gadījumā to sauc par rotāciju. - Lai ievērotu laika principu koordinācija individuāliem impulsiem, individuālajām kustībām jābūt optimāli bloķētām un ideāli ieprogrammētām. Atkarībā no kustības mērķa, atsevišķu kustību optimizācija laikā var būt svarīgāka par atsevišķu kustību pakāpenisku sākumu.

• Tikpat labi tas var būt otrādi. Pretdarbības princips attiecas uz trešo Ņūtona aksiomu (Actio ir vienāds ar Reactio) un norāda, ka katrai kustībai tiek izveidota pretdarbība. Piemēram, cilvēka līdzsvars ir kustību un pretkustību mijiedarbība.
• Impulsu pārneses principā tiek pieņemts, ka ir iespējams paņemt līdzi impulsus, pārvietojot ķermeņa smaguma centru citā kustībā ar leņķiskā impulsa principa saglabāšanas palīdzību. Sākotnējā spēka biomehāniskajam principam ir svarīga loma, jo īpaši mešanas un lecēšanas kustībās, kur jāsasniedz maksimālais ķermeņa vai sporta aprīkojuma gala ātrums. Šis princips nosaka, ka sākotnēja kustība pretējā virzienā galvenajam kustības virzienam rada veiktspējas priekšrocības. Jēdziens “maksimālā sākotnējā spēka princips”, kas bieži tiek lietots vecākajā literatūrā, jaunākajā sporta zinātnē vairs netiek izmantots, jo šis sākotnējais spēks nav maksimāla, bet optimāla spēka ietekme. Arī šī tēma varētu jūs interesēt: Kustības teorija

Kā tiek radīts šis sākotnējais spēks?

Ja pirms galvenās kustības ir kustība, kas ir pretēja faktiskajam virzienam, šī kustība ir jāpalēnina. Šis palēninājums rada spēka triecienu (bremzēšanas spēka triecienu). To var izmantot, lai paātrinātu ķermeni vai sporta aprīkojumu, ja galvenā kustība nekavējoties seko šai “aizmugures” kustībai.

Sportists ar izstieptām rokām met zāļu bumbu uz augšu. Sākotnēji sportists stāv uz vietas uz mērīšanas platformas. Skala parāda ķermeņa svaru [G] (zāļu bumbiņas svars netiek ņemts vērā.

Laikā [A] pārbaudāmā persona nometas ceļos. Mērīšanas platforma parāda zemāku vērtību. Laukums [X] parāda negatīvā spēka triecienu, kas atbilst bremzēšanas spēka triecienam [y].

Paātrinājuma spēka pieaugums notiek tūlīt pēc šī bremzēšanas spēka pieauguma. Spēks [F] iedarbojas uz medibolu. Lielāku izmērīto vērtību var redzēt uz mērīšanas platformas. Optimālai spēka attīstībai bremzēšanas spēka un paātrinājuma spēka pārsprieguma attiecībai jābūt aptuveni vienai līdz trim.