Definīcija
Nav skaidras definīcijas, ko tieši nozīmē zīdainis masāža. Veida masāža mainās atkarībā no mazuļa. Tomēr mazuļa mērķi masāža var skaidrāk definēt.
Zīdaiņu masāžas mērķis ir stiprināt attiecības ar bērnu, veidot uzticību un nodrošināt viņu ar bērnu atpūta. Tomēr, tā kā maza bērna ķermenis ir daudz trauslāks, mazuļa masāža sastāv nevis no klasiskas stingras muskuļu mīcīšanas vai glāstīšanas, bet gan no maigiem pieskārieniem, vaļīgas nospiešanas un apļveida kustībām, piemēram, uz kājām vai pirkstiem. Kā likums, jūs varat redzēt, kuras kustības bērnam patīk. Pēc tam tos var atkārtot un, ja nepieciešams, pastiprināt nākamo sesiju laikā.
Kāpēc jums vajadzētu veikt bērnu masāžu?
Zīdaiņu masāžai ir daudz iemeslu, un, iespējams, daudzi vecāki to dara pat neapzinoties. Tātad, no vienas puses, lielākajai daļai vecāku ir dabiska intuīcija fiziski tuvoties savam mazulim. Turklāt var pieņemt, ka bērnu masāža pastiprina attiecības starp masieri un bērnu.
“Saziņa” notiek ne tikai mutiski, bet arī taktilā veidā. Turklāt tiek noteikti svarīgi stimuli, kuriem vajadzētu dot mazulim labāku ķermeņa sajūtu. Tiek pieņemts, ka maņas ir izteiktākas, jo biežāk tās tiek aktivizētas bērnība.
Atkarībā no masāžas veida, masāža var mazinošam bērnam iedarboties arī relaksējoši. Bērni ar atbilstošu masāžas tehniku kļūst ievērojami atvieglinātāki un mierīgāki. Tomēr masierim ir jābūt mierīgā prāta stāvoklī, jo paša prāts bieži - apzināti vai neapzināti - tiek nodots mazulim.
Tas arī nodrošina, ka masāža var palīdzēt atrisināt bērna aizmigšanas problēmas, ar nosacījumu, ka persona, kas veic masāžu, izplata arī atvieglinātu pamata noskaņojumu, no kura mazulis var gūt labumu. Turklāt bērnu masāžai ir pozitīva ietekme uz tā saukto pēcdzemdību periodu depresija. Šajā kontekstā mazuļa masāžai ārstēšanas laikā ir gan profilaktiska, gan pozitīva ietekme.
Zīdaiņu masāžas procedūra
Kā jau norādīts, nav stingra grafika, kas jāievēro zīdaiņu masāžai, taču ir daži principi, kas jāievēro, lai radītu bērnam patīkamāko un bez stresa atmosfēru. Pirmkārt, telpai, kurā notiek masāža, jābūt temperatūrai, kas ir ērta mazulim. Augstāka temperatūra šaubu gadījumā ir labāka nekā pārāk auksta telpa.
Tā kā masāža dzīvo no fiziska kontakta starp masieri un bērnu, tik un tā bērns lielākoties ir jāizģērbj. Tas nedrīkst būt pārāk auksts mazulim, kurš atdziest ātrāk nekā pieaugušais. Masāžas vingrinājumu secībai, skaitam vai secībai nav arī patenta risinājuma.
Tomēr lielākajai daļai cilvēku ir vieglāk sākt masāžu uz rokām vai kājām un pēc tam strādāt ķermeņa vidusdaļā. Pirms turpināt mazuļa trauslāka izskata ķermeņa bagāžnieku, jūs varat uzzināt pareizo spiedienu un ātrumu uz ķermeņa distālajām daļām. Arī masiera rokām jābūt siltām, mīkstām un pēc iespējas gludākām, lai nodrošinātu patīkamu kontaktu ar ādu.
