Atpūta un relaksācija, siltums (sildīšanas paliktnis, ķiršu akmens spilvens, karstā ūdens pudele) un viegli sagremojama pārtika mazina sāpes vēderā. Izvairieties no gāzētiem, pikantiem un taukainiem ēdieniem un noteikti dzeriet pietiekami daudz. Tāpat mēģiniet izvairīties no stresa. Ja sāpes ir stipras, pastāvīgas vai atkārtojas, vērsieties pie ārsta.
Ko jums vajadzētu ēst, ja jums ir sāpes vēderā?
Ja jums ir sāpes vēderā, jums vajadzētu ēst vieglu, viegli sagremojamu pārtiku. Tajos ietilpst banāni, ābolu mērce, burkāni, cukini, rīsi, kartupeļi un grauzdiņi. Ēdiet piecās līdz sešās nelielās ēdienreizēs visas dienas garumā. Izvairieties no augsta tauku satura, pikantiem un grūti sagremojamiem ēdieniem. Dzert daudz ūdens vai nesaldinātas tējas. Savukārt dzērieni ar alkoholu, kofeīnu vai daudz oglekļa dioksīda ir nelabvēlīgi.
Kādi mājas aizsardzības līdzekļi palīdz pret sāpēm vēderā?
Kas palīdz pret bērnu vēdersāpēm?
Pret bērnu vēdersāpēm palīdz arī silts graudu spilvens vai karstā ūdens pudele. Sāpes var mazināt arī maiga vēdera masāža pulksteņrādītāja virzienā ap nabu. Pieglaudīšana un jauks stāsts bieži vien veiksmīgi novērš bērnu uzmanību no vēdera sāpēm. Pārliecinieties, ka jūsu bērns dzer pietiekami daudz. Ja šie pasākumi nepalīdz, ja sāpes pastiprinās vai rodas citi simptomi, jums jāredz pediatrs.
Kas palīdz pret stiprām sāpēm vēderā?
Smagu vēdera sāpju gadījumā jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni un atrastu piemērotu ārstēšanu. Īstermiņā atvieglojumus var sniegt tādi pretsāpju līdzekļi kā paracetamols, ibuprofēns vai butilskopolamīns un karstums.
Kāds var būt vēdera sāpju cēlonis?
Vai jums vajadzētu doties uz darbu ar sāpēm vēderā?
Tas, vai jums vajadzētu doties uz darbu ar sāpēm vēderā, ir atkarīgs no sāpju stipruma un vispārējās pašsajūtas. Ja sāpes ir stipras, jums jāpaliek mājās, jāatpūšas un jākonsultējas ar ārstu. Tas pats attiecas uz gadījumiem, kad jums ir citi simptomi, piemēram, drudzis, caureja vai vemšana. Ja viņiem ir tikai viegls, īslaicīgs diskomforts un jūs citādi jūtaties labi, varat doties uz darbu. Tomēr pievērsiet uzmanību citiem ķermeņa signāliem un pabeidziet darba dienu agri, ja jūtaties sliktāk.
Kas ātri palīdz pret sāpēm vēderā?
Ko darīt, ja bērnam sāp vēders?
Ja jums ir aizdomas, ka bērnam ir sāpes vēderā, nomieriniet viņu un maigi iemasējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā. Tas stimulēs gremošanu. Dažreiz traucē arī pārāk daudz gaisa, ko bērns ir norijis, zīstot pudelīti vai krūti. Šeit palīdz atraugas. Atbalstiet savu mazuli, novietojot viņu vertikāli pret plecu un viegli piesitot viņam muguru. Sazinieties ar pediatru vai pediatra biroju
- Ja jūsu bērns nenomierinās, raud caururbjoši, un ir
- ir arī citi simptomi, piemēram, drudzis, vemšana vai caureja,
- viņš/viņa vairs negrib dzert/ēst
- viņš/viņa izskatās manāmi ļengans vai bāls, vai
- vēders liekas ciets kā dēlis un pieskaroties bērns raud vēl vairāk.
Kā vajadzētu gulēt ar sāpēm vēderā?
Kādas iespējamās slimības man ir, ja man ir sāpes vēderā?
Sāpes vēderā rodas ar dažādām slimībām. Tie ietver:
- Gastrīts
- kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas
- Kairināts kuņģis un zarnas
- Kuņģa-zarnu trakta infekcijas ("vēdera gripa")
- Žultsakmeņi vai nierakmeņi
- Apendicīts
- Divertikulīts (zarnu izspiedumu iekaisums)
- Hroniskas iekaisīgas zarnu slimības (Krona slimība un čūlainais kolīts)
- Aknu iekaisums (hepatīts) vai aizkuņģa dziedzera iekaisums (pankreatīts)
- Vēzis (piemēram, kuņģa vai resnās zarnas vēzis) ieslēgts.
Asinsrites slimības, piemēram, sirdslēkme vai aortas izspiedums vai plīsums, var izraisīt arī sāpes vēderā, dažreiz smagas.
Kādi ir dažādi vēdera sāpju veidi?
Kas ir spazmolītisks līdzeklis vēdera sāpēm?
Spazmolītiskie medikamenti mazina sāpes vēderā, samazinot muskuļu spazmas gremošanas traktā. Līdzekļus sauc par spazmolītiskiem līdzekļiem un samazina gremošanas orgānu (piemēram, zarnu sieniņu) muskuļu sasprindzinājumu. Zināmi spazmolītiskie līdzekļi ir butilskopolamīns un metamizols. Ārstniecības augi, piemēram, anīss vai ķimenes, var arī palīdzēt pret viegliem krampjiem līdzīgiem simptomiem un tiek atzīti par augu izcelsmes zālēm. Turklāt relaksācijas vingrinājumi atvieglo vēdera krampjus un tādējādi veicina atvieglojumu.
