Zīdīšana ir vecākais un dabiskākais veids, kā barot bērnu pirmajos dzīves mēnešos. Uzturvielu un vitāli svarīgo vielu saturs mātes piens atbilst jaundzimušā vajadzībām vai mainās līdz ar augošā zīdaiņa mainīgajām prasībām. Sakarā ar daudziem veselība- veicinošas vielas, mātes piens nodrošina optimālu pamatu netraucētai fiziskai, kā arī garīgai attīstībai - atbilstoši bērna ģenētiskajam potenciālam.
Pēc piedzimšanas mātei vajadzētu būt āda- saskare ar ādu ar jaundzimušo (no vēdera līdz vēderam). Kad bērns ir nedaudz atguvies no nogurdinošajām dzemdībām, tas pats par sevi sāk instinktīvi lēnām virzīties no mātes vēdera uz krūtīm. Tas vēlas dzert.
Katram zīdainim ir savs temps. Pat pirmo reizi mātēm šī situācija ir jauna, un zīdīšana ne vienmēr darbojas uzreiz. Bieži vien mātei un mazulim vajadzīgs laiks, lai pierastu viens pie otra.
Zīdīšanas praktiskās priekšrocības:
- Mātes piens ir pieejams jebkurā laikā.
- Krūts piens ir “pēc konstrukcijas” optimālā temperatūra.
- Krūts piens pielāgojas zīdaiņa uztura vajadzībām.
- Izstrādāt tīrīšanu un sterilizācija pudeles un knupīši nav nepieciešami.
- Zīdīšana ir rentabla.
Krūts piens ir viegli sagremojams zīdainim un optimāli atbilst zīdaiņa gremošanas spējām. Sakarā ar saturošajiem aizsargspēkiem vai antivielas no mātes zīdaiņi, kuri baroti ar mātes pienu, retāk cieš no elpošanas ceļu slimībām, kā arī no mātes piena gremošanas trakts nekā tie, kas tiek baroti ar pudelēm. Zīdīšana padara jaundzimušo žokļa muskuļus stiprākus, jo dzeršanai ar krūti vajag 60 reizes vairāk enerģijas nekā barošanai ar pudeli.
Papildus praktiskajiem un veselība priekšrocības (skatītZīdīšanas priekšrocības“), Zīdīšana ir svarīga mātes un bērna attiecībām. Zīdīšanas laikā hormons oksitocīns tiek izlaists, kas cita starpā liek mātei justies līdzsvarotai un ērti. Oksitocīns ir sarunvalodā pazīstams kā “glāsta hormons. Īpaši pirmajos dzīves mēnešos bērnam joprojām ir nepieciešams ļoti ciešs fizisks kontakts. Tas ļauj justies droši un droši un vairo uzticību.
Ir tikai daži iemesli, lai pārtrauktu zīdīšanu vai pārtrauktu zīdīšanu. Ja nepieciešams lietot noteiktus medikamentus (skatīt zemāk “Zāles un zīdīšana”) vai ja mātei ir infekcijas slimība (sk. Zemāk “Infekcijas slimības zīdīšanas laikā”), katrā gadījumā atsevišķi jāizlemj, vai zīdīšana ir ieteicams.
Lūdzu, skatiet arī tēmu “Praktiski padomi par zīdīšanu”.
