Ievads
Labdabīgs paroksizmāls pozicionāls vertigo ir ļoti izplatīta vertigo forma, kas īpaši notiek ar saraustītām rotācijas kustībām. To izraisa mazi kristāli, kas iestrēgst cilvēka dzirdes ejās, tādējādi traucējot tur izvietotās endolimfa plūsmu un novedot pie parestēzijas. Mēs šīs sajūtas uztveram kā reiboni.
Vingrinājumi
Ir vairāki ļoti vienkārši vingrinājumi ar augstu panākumu līmeni, ar kuriem ļoti nepatīkamo reiboni var efektīvi un ātri ārstēt. Jūsu ģimenes ārsts vai neirologs noteikti jau ir informējis jūs par vienu no šiem vingrinājumiem. Tomēr, lai tās būtu veiksmīgas, lai tās gūtu panākumus, tās šeit vēlreiz sīki aprakstītas. Starp diviem pazīstamākajiem ir tā sauktie “atbrīvošanās manevri” saskaņā ar Epley un Semont. Jāatzīmē, ka pēkšņi nelabums var rasties šo vingrinājumu laikā, tāpēc jāveic atbilstoši piesardzības pasākumi.
Ērts manevrs
Pacients sēž taisni uz dīvāna. Tagad viņš pagriež savu vadītājs par 45 grādiem, lai viņa priekšā stāvošais eksaminētājs skatītos uz veselīgo ausi. Saprotamības labad šajos un turpmākajos piemēros tiek pieņemts, ka skartā ir labā auss.
Tagad pacients skatītos pa labi, lai kreisā, veselīgā auss būtu vērsta pret pārbaudītāju. Tagad pacients gulēja uz muguras un ļāva savam vadītājs pakārt pār dīvāna aizmuguri vai, ja atrodaties mājās, pāri dīvānam nedaudz pārspīlētajā stāvoklī. Pacients tagad paliek šajā stāvoklī, vienmēr ar vadītājs pagriezās uz “slimo” pusi, līdz pozicionēšanai reibonis un acs trīce ir pazuduši.
Tagad galva ir pagriezta par 90 grādiem no 45 grādu labās puses līdz 45 grādu kreisajai pozīcijai. Atkal pagaidiet vismaz vienu minūti līdz reibonis ir norimusi. Tagad viss ķermenis seko galvai tā, ka pacients atrodas dīvāna vai dīvāna kreisajā pusē.
Galva ir pagriezta nedaudz tālāk uz grīdas pusi. Šajā stāvoklī pacientam atkal jāpaliek vienu minūti. Ja reibonis un acu trīce ir mazinājusies, pacients pēkšņi apsēdīsies tā, it kā viņš “normāli” sēdētu uz dīvāna.
Tas var izraisīt smagu nelabums, tāpēc šī pēdējā soļa laikā acis ir jāaizver. Epley manevrs tagad ir pabeigts, reiboņiem vajadzēja mazināties. Ja šis manevrs nav veiksmīgs, to var atkārtot vēl divas vai trīs reizes. Ja simptomi vairs netiek uzlaboti, cēlonis var būt atšķirīgs vai vingrinājums var nebūt piemērots.
Visi šīs sērijas raksti:
