Uzturs hipertensijas gadījumā
Kopsavilkums 1. samazināt lieko svaru. Ilgtermiņa uztura koncepcija ar jauktu uzturu no 1000 līdz 1500 kcal dienā. 2. samazināt sāls saturu pārtikā. Ilgtermiņā samaziniet sāls patēriņu līdz <6 g (2400 mg nātrija). 3. samazināt alkohola patēriņu līdz mazāk nekā 20 g dienā. 4. tikai 30% enerģijas… Uzturs hipertensijas gadījumā