Kā pareizi rīkoties pēc salauztas ribas? | Ribu lūzuma dziedināšanas laiks

Kā pareizi uzvesties pēc salauztas ribas? Vissvarīgākais dziedināšanas procesā ir atbilstoša aizsardzība kopā ar pietiekamiem pretsāpju līdzekļiem. Lai pēc lūzuma neradītu jaunas sūdzības, pēc tam lēni un uzmanīgi jāpalielina fiziskā slodze. Tā kā ķermenis koncentrējas uz jaunu kaulu veidošanu ... Kā pareizi rīkoties pēc salauztas ribas? | Ribu lūzuma dziedināšanas laiks

Sporta pārtraukums Ribu lūzuma dziedināšanas laiks

Sporta pārtraukums Pēc salauztas ribas vispirms jāizvairās no smaga fiziska darba. Tomēr daži kustību vingrinājumi var veicināt arī ribas dziedināšanu. Tomēr ir svarīgi nodrošināt, lai īpaši ribu būris netiktu pakļauts neparasti lielām slodzēm. Jums vajadzētu arī pārliecināties, ka nepaceļat… Sporta pārtraukums Ribu lūzuma dziedināšanas laiks